世上最全面治疗痘痘大全

痘痘的种类

白头粉刺

1.分泌紊乱，即雄高；

2.过度角质化导致堵塞；

3.一般痘痘不红不疼，比如米粒大小。不挤的话，长时间也不会好，属于非炎性痤疮。

黑头

1.分泌紊乱，即雄过高导致过度角质化，造成堵塞；

2.堵塞的毛孔与外界相通，氧化和灰尘堆积形成黑头，比较终会导致毛孔进一步扩大；

3.黑头粉刺是一种开放性粉刺，一般会引起毛孔粗大、皮肤粗糙等相关皮肤问题。

结节性痤疮

1、分泌障碍，即雄过高；

2.皮脂分泌率增高，皮脂腺角化过度，皮脂腺增生；

3.皮肤水油失衡；

4.微生物积累导致炎症介质开始炎症。

5.结节性痤疮是痤疮的一种严重类型；结节性痤疮的炎症部位为真皮与表皮之间的皮脂腺，感染部位较深；一般颜色为红色，一般不会引起声音嘶哑，但容易留下疤痕。

痤疮

1.分泌紊乱，即雄高；

2.皮肤水油失衡；

3.微生物的积累导致炎症介质开始炎症；

4.一般初期发红后，很快就会化脓或发展为声音嘶哑，脓血被挤出。有些会再次感染，演变成性脓疱，容易形成凹陷性疤痕。

囊肿型痤疮

1、分泌障碍，即雄过高；

2.油脂分泌增加导致和皮脂腺过度角质化，皮脂腺增生；

3.皮肤水油失衡；

4.微生物的积累导致炎症介质开始炎症；

5.囊性痤疮通常由结节性痤疮转化而来，正常情况下容易留下大面积疤痕。如果它再次恶化，可能会导致毁容。

脓疱性痤疮

1.分泌紊乱，即雄高；

2.皮肤水油失衡；

3.微生物的积累导致炎症介质开始炎症；

4.角质化导致皮脂腺毛孔堵塞；

5.脓疱性痤疮主要是由性痤疮演变而来。是一般的皮肤损伤，一般情况下不会留下疤痕。脓疱是由进一步感染引起的，通常会留下明显的疤痕。

结节性和囊性痤疮

1、分泌障碍，即雄过高；

2.皮脂分泌率增高，皮脂腺角化过度，皮脂腺增生；

3.皮肤水油失衡；

4.微生物的积累导致炎症介质开始炎症；

5.痘痘的情况已经开始恶化，有的痘痘已经从结节变成囊肿，增加了对皮肤的伤害，需要尽快治*。

和脓疱痤疮

1.分泌紊乱，即雄高；

2.皮肤水油失衡；

3.微生物的积累导致炎症介质开始炎症；

4.角质化导致皮脂腺毛孔堵塞；

5.痘痘的情况已经开始恶化。有的痘痘已经从变成脓包，对皮肤的伤害开始增加，需要尽快治*。

聚合痤疮

1.雄的高分泌促进皮脂腺的活性和油脂的分泌；

2.游离脂肪酸受雄刺激，引起皮脂腺管角质化，口栓的形成影响皮脂的正常分泌；

3.皮脂腺沉积的产皮脂*(痤疮丙酸杆)感染；

4.积累的游离脂肪酸刺激，并渗透进入真皮引起炎症；

5.聚合痘痘是指你的皮肤上有两种以上的痘痘，问题很严重，需要及时治*。如果不及时治*，会对皮肤造成很大损伤，可能导致毁容。

如何祛*

多喝水来清洁肠道

建议大家每天早上起来喝水，可以清理肠道，。当然，除了喝水，大家都要注意少吃容易上火的辛辣食物。

不要熬夜

你要知道熬夜可以是痘痘比较大的敌人，而且快，。晚上熬夜的时候，一颗痘痘会悄然升起，等你发现的时候，已经来不及了！

所以建议大家前12点睡觉，少玩手机电脑！其实正常的入睡时间应该是10点，但现实就是这样，所以一般只有12点，可以根据实际情况进行调整。如果太迟了，那就另当别论了。

不要用手挤痘痘

用手挤痘痘容易受伤，因为*多。挤压痤疮后，*进入皮肤，引起进一步炎症，但痤疮更难愈合。

使用祛*贴

一般市面上的大多数透明祛*贴其实效果都不错，不仅可以遮盖生活中的痘痘，而且祛*效果又快又好。

日常饮食

不要碰甜食，少吃高gi的食物，米粉也属于高gi，可以吃粗粮。

清洁

尽量选择氨基酸洗面奶，避免过度刺激皮肤。

剥落

如果皮肤油腻，毛孔堵塞，选择水杨酸类产品；如果是干的，对果酸不敏感，对尿素和尿囊素产品敏感。

如何去痘印

生姜去痘印

用生姜去除痘印是一种非常简单的方法，不需要复杂的操作步骤就可以在市场上买到。

买鲜姜后洗净，去皮，切成薄片。洁面后，将切片的生姜涂在有痘印的地方，直到感觉到生姜的汁液已经被皮肤吸收，再取下。

生姜比较好不要一次涂15分钟以下。第一次涂鲜姜片，脸上会有灼烧感，很正常，一段时间后会适应。

每周涂2-3次生姜，两周后痘印会明显消退。坚持用下去痘印就完全看不见了。

土豆去除痘印

土豆去痘印的方法也很简单。首先，把土豆切成薄片。土豆片越薄越贴脸，越容易吸收。

可以全贴在脸上，也可以先贴在有痘印的地方。时间20-30分钟。过了这段时间，把旧的脱下来，贴上新的，轮流几次。

敷了一天脸，记得清洁皮肤，清水洗脸就好。

糖去除痘印

医学上讲，糖对伤口愈合有好处。所以白糖也可以很好的去除痘印。

用洗面奶洗脸后，用一点白糖。放在手掌上，加一点水搓，防止刺激过敏，然后搓在脸上，一分钟左右用清水洗净。

维生素e去除痘印

取一片维生素e，用针打碎，挤出里面的油脂液，然后敷在脸上的痘印上，按摩。

维生素e完全吸收后，可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进面部血液循环，更好的吸收维生素e，充分利用。长期坚持可以有效消除痘印。

红糖蜂蜜去除痘印

红糖有很好的磨砂效果，蜂蜜有保湿美白的作用。红糖和蜂蜜的组合不仅能去除痘印，还能让皮肤更加细腻白皙。

加入红糖和蜂蜜，搅拌均匀，直至完全混合。把红糖和蜂蜜涂在脸上，不要只涂在痘印上，或者用久了会让整张脸看起来颜色不均匀。

涂抹后可以用手指轻轻按摩脸部，促进血液循环，更好的吸收营养。一周使用两次，2-3周痘印就完全消失了。

苹果去除痘印

苹果祛*印很简单，便宜，效果很好，可以经常做。

把你买的新鲜苹果洗净切片。面部基本清洁后，敷上苹果片15-20分钟，然后取下用清水洗脸。2、3次后会发现痘印明显变淡了。

治痘偏方

蛋清

蛋清是一种非常常见的美容产品。用蛋清美白，人的皮肤会逐渐变得光滑，痘痘自然消失。材料方便，价格评估。蛋清的味道大部分人都不喜欢，蛋清也不够滋润，所以不是每个人都能用。如果蛋清中加入珍珠粉混合使用，要注意避开眼睛和嘴唇。个人要尽量涂的厚一点，均匀一点，半小时左右清洗干净。美白祛*效果特别好。

酸奶和蜂蜜

酸奶美容是一种简单经济的方法。只要坚持久了，就能看到效果。基本上涂在皮肤周围，第二天洗掉。如果白天敷脸，比较好过几个小时再洗。对于严重的痘痘，可以加一些蜂蜜滋润一下。如果脸上有疙瘩和痘印，也很有效。在一勺天然蜂蜜中加入一些f5mine盐，搅拌均匀，然后均匀涂抹在脸上，用手轻轻按摩5分钟，然后清洗干净，然后早晚各涂一次营养霜。效果很好。

各种各样的枝叶被切碎并混合在一起

准备鲜樱桃枝叶50克，鲜桃枝叶50克，鲜槐树枝叶40克，鲜柳树枝叶40克，鲜猪胆汁2-3份。枝叶切碎，加水煮沸，再加入猪胆汁。取适量本品熏蒸，冲洗有痘痘的地方。一天使用2-3次猪胆汁。

水适用于痤疮

准备20毫升氯霉素注射液和50毫升75%酒精。将两者混合均匀，制成液，然后密封。先用温水清洗痘痘部位，然后用棉签蘸溶液涂在痘痘部位。一天三次。

大蒜汁混合水洗脸

准备适量大蒜，榨成汁，倒入温水中洗脸，对痘痘有明显的治*作用。但是也有一些副作用，比如皮肤出油减少，皮肤干燥。所以要注意皮肤保湿。

威鄂图莲祛*

将维生素e软胶囊打碎，用适量的珍珠粉和水将其中的液体打成糊状，加入少许开水使其易于溶解，然后将糊状混合物涂抹在脸上。坚持使用一段时间可以祛*美白。

武威饮料

金银花15g，葵花籽6g，紫花地丁6g，野菊花6g，蒲公英6g。将上述材料倒入锅中，加入一碗清水，用武火煮沸。还剩两水时，倒半碗白酒，继续煎。汤煮沸15分钟左右，滤出趁热服用。喝完之后盖上被子出汗。

处士汤

金银花15g、滑石15g、黄豆卷12g、白鲜皮15g、薏苡仁12g、土茯苓12g、连翘12g、牡丹皮9g、紫花地丁9g、甘草6g、栀子6g、木通6g。将上述材料放入锅中，用适量清水浸泡，然后煮沸服用。

黄瓜还是土豆

取黄瓜或土豆，尽量切成薄片；这样有利于敷脸的效果，也可以缓解脸上长痘痘带来的不良症状。在每个炒菜或者菜市场买一些，从里面拿半个黄瓜或者半个土豆，洗净，切成尽可能薄的薄片，然后敷在脸上。这样吸收效果比较好，去除半小时左右即可清洗干净。早晚用温水洗脸两次，用手轻轻搓脸清洁皮肤。对皮肤进行必要的日常护理也是非常有效的手段。

摆脱“误区”告别粉刺

错误1:洁面油可以祛*，勤洗脸就可以解决。

痤疮的形成有很多因素。除了皮肤表面问题，还有一些是引起的。单纯使用卸油或者洗面奶并不能从根本上解决问题。

小贴士：清洁好皮肤当然重要，但比较重要的是保持皮肤的平衡。

错误2:经常敷面膜或者去角质可以解决痘痘问题。

中的油脂和角质往往是交织在一起的。即使能溶解油脂或去除表面角质，皮脂腺分泌的油脂很快也会与深层的角质分不开，从而使痘痘再次形成！

小贴士：请不要认为一种方法可以解决顽固的痤疮。

错误3:挤出来，拔出来，或者吸出来解决痘痘。

很多人喜欢去美容院或者在家用痘痘棒挤出脸上的痘痘，但是这些方法只能让你感觉好几天，因为这些都是暂时的，用不了多久，你就会在原来的地方看到痘痘“复活”的痕迹。

小贴士：更可怕的是，如果你没有掌握好方法，你很可能会在脸上留下长期的疤痕。

错误4:认命吧！痘痘根本解决不了。

现代皮肤科已经开发出了高浓度果酸、维生素a衍生外用剂等物来根除痤疮。这些物不仅可以防止口处的死因异常角质化而堵塞口，还可以作用于周围的结缔组织，恢复其弹性，从而使增大的毛孔恢复到原来的直径，便于皮脂排出，防止新的痤疮形成，彻底清除。

小贴士：一般需要六个星期才能看到效果，需要医生开，所以很多人要么不明白(如果不去看医生的话)，要么在看到效果之前就放弃了，以为解决不了这个烦人的痘痘问题。

误区五：痘痘的都是伤皮肤的，不然还有类固醇。

这是一些美容院留住顾客比较常用的方法。事实上，治*痤疮的物除了可能有点刺激或起皮外，几乎没有副作用，只要遵医嘱即可，类固醇几乎不存在。

温馨提示：其实如果是常规，可以通过验证确认。

错误6:痘痘不是痘痘

痘痘当然是痘痘的一部分，有研究证明，更重要的是痘痘和痘痘是同源的，痘痘很容易引起痘痘。如果你只是想治好痘痘却不根除，那你简直是在木求鱼。

小贴士：要达到治*痤疮和粉刺的效果，需要采取两个措施。

错误7:痘痘是正常现象

痤疮发病率很高，但绝不是正常现象。虽然88%的人都被痘痘困扰过，但是如果不注意痘痘的发生，很有可能痘痘一夜之间就出来了，毁了你完美的约会。

小贴士：这都可以归因于你平时对痘痘的漠视。

错误8:痘痘是油脂引起的。溶解油脂很好。

痘痘不是单纯的油脂引起的，而是“油脂和角质”引起的。

温馨提示：所以，如果所有的面部问题都是建立在油脂的基础上，难免会有错误的推论。

错误9:痘痘是因为没有把脸洗干净造成的，黑头黑就是证明。

痤疮的形成有很多因素。比较常见的原因是身体素质，跟没把脸洗干净没关系。

小贴士：黑头黑头是接触空气氧化造成的，肯定不脏。洗面奶的营销请不要背黑锅。

10 t比较容易长痘痘。所以用指尖做圆周按摩，让多余的油脂和污垢慢慢融化掉。

保养时比较好添加单一的调节或抗皮脂的产品(有些品牌有专门针对t区的产品)，使t形部位的水油平衡，不易出现痘痘。

洗脸是非常重要的一步。如果不把脸洗干净，很容易引起痘痘。

油性肌肤误区

误区一：勤洗脸擦亮

勤洗脸，以为可以通过增加洗脸次数来改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的皮肤本身具有一定的调节“水油平衡”的功能。当皮肤过度清洁，大量油脂被冲走时，皮脂腺会分泌更多的油脂来补充流失的油脂，导致油脂被越洗越多的尴尬状态。

神话2:过度依赖萎缩的水

含酒精的收缩水无疑可以控制油脂分泌，收缩毛孔，但在秋冬季节使用可能会使皮肤更干燥。如果油脂分泌正常，可以用有清凉感的爽肤水，或者用冷冻蒸馏水代替。

误区三：避免油性护肤品

很多人认为油性皮肤不应该保湿，但实际上，如果不在脸上涂一层保护膜，毛孔粗大的皮肤更容易起灰尘，冬天容易缺水。避免使用稠膏或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

误区四：只控油不补水

80%的油性皮肤缺水，这种旺盛的油脂量会掩盖皮肤缺水的事实。如果只控油不补水，体内的平衡系统会自然启动，不断分泌更多的油来补充大量流失的油，形成“控油多油多”的恶性循环。

误区五：坚持使用保湿喷雾

不要被保湿喷雾的“保湿”误导。其实保湿喷雾不含锁水保湿成分。虽然在脸上持续使用保湿喷雾可以感受到皮肤的短期凉爽和水分，但当水分蒸发时，会带走皮肤表面的水分，使皮肤更加干燥。仅在皮肤感觉极度干燥时使用。

误区六：t型区护理不足

t型区一直是重灾区，尤其是油腻的夏季。如果缺乏护理，不仅是油光泛滥的问题，还有毛孔粗大、经常黑头、发红的问题。可以选择油抑制和控制部件更多的t区特殊护理产品。