扁豆小米粥怎么做
关注:54 发布时间:2022-03-16 12:20:05
1.材料:小米(100克)、扁豆(30克)、党参(10克)、冰糖(15克)。
2.党参洗净,切块;
3.扁豆洗净,与党参片一起放入锅中,加入适量冷水煮沸半小时左右;
4.取出果汁,加入冷水煮10分钟,取出果汁,将两种果汁放在一起,放入锅中煮沸;
5.小米洗净后,稍微浸泡,放入煮沸的汁液中,用小火慢慢熬成粥;
6.粥里加冰糖煮开,再小火炖一会,然后上桌。
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