当前位置：首页 > 行业资讯 > 网上资讯

什么人不适合练瑜伽

查看人数：发布时间：2022-05-05 13:49:02

内容详情

1.患有严重骨质疏松症、颈椎病、腰椎病的老人，需要老师一对一指导进行专项练习。

2.肥胖患者、高、心脏病和做过手术的人需要老师的特殊指导。

3.除了患有病和身体不适的人，每个人都可以练习瑜伽。

猜你喜欢

网上资讯热门信息