产妇月坐月子多少天

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1.一般情况下，身体需要40天才能恢复。在此期间，产妇的子宫和阴道会逐渐恢复正常状态。如果产妇没有得到适当的护理，恢复的时间就会变得更长。有的女性恢复慢，体质差，需要父母坐月子的时间。

2.如果坐月子合适，就需要多卧床。也可以饭后适量走动，有助。

3.坐月子要注意饮食，注意保暖。身体不要着凉，否则很容易陷入太阴病。建议穿长袖衣服和长裤。如果你出去，你需要戴一顶帽子。饮食上要注意不要大补，吃太多油腻的食物，否则会对肠胃造成很大压力，容易使身体发胖，非常不健康。