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泳池游泳的正确方法

查看人数:发布时间:2022-05-26 15:38:01

内容详情

1.游泳前做好热身运动,以免落水后出现腿抽筋等危险情况。

2.游泳池将标有水深。如果你游得不好,就不要去深水里游泳。

3.当你去游泳池游泳时,带上饮用水。游泳后你会很渴,所以你应该及时补充水分。

4.去游泳池游泳。不要去偏僻的地方,也不要一个人在泳池里游泳。否则谁也看不到危险,无法及时抢救。

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