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白萝卜热量

查看人数：发布时间：2022-04-28 15:43:02

内容详情

1.白萝卜热量很低，几乎没有脂肪。主要含有维生素和膳食纤维，吃了可以。能有效促进食物，减少脂肪吸收，适合人群。

2.白萝卜富含维生素b2、钙、铁、磷，高于梨、橙、苹果，维生素c含量在浅色蔬菜中名列前茅，比梨、苹果高8~10倍。

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