苦瓜片泡水的方法

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1.10片苦瓜干，可用开水冲泡，常喝不加水。

2.新鲜苦瓜90%是水，其主要有效物质都在干物质中，所以干苦瓜片中有效物质的含量较多。

3.此外，干苦瓜片易于保存，可以长期饮用一次。新鲜的苦瓜不好养，需要每天买或者隔几天买。