5月份有什么水果

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1.草莓。

草莓原产于南美洲，在中国和欧洲广泛种植。它是蔷薇科草莓属植物。富含维生素、胡萝卜素、纤维素、微量元素和花青素，被誉为“水果”

辽宁省东港市、安徽省长丰县、江苏省句容市、江苏省常州市罗xi镇、浙江省奉化市上田镇、云南省永仁县、上海市青浦区赵屯镇和河南省郑州市中牟县是中国草莓的主要产区。

草莓春天5月成熟，北方6月左右成熟。

2.芒果。

芒果是著名的热带水果之一，果实椭圆形、光滑，肉质细腻，气味香甜。芒果果实含有糖分、蛋白质和粗纤维，芒果中所含维生素a的前体胡萝卜素极高，在所有水果中是罕见的。

千万不要把无穷无尽的芒果放在冰箱里，因为芒果是典型的热带水果，4储存会造成冷害。果皮很快就会有黑点，果肉也会有水渍一样的变化，味道很快就没了。可以在室温下保存更长时间。但是芒果容易干燥脱水，早点吃比较实用。

芒果种植在台湾省、广东、广西、海南、福建南部、云南南部、东南部和西南部以及四川攀枝花。广西主要产于南宁、龙州至百色、永宁、博白、平南，其中百色的田东、田阳获国家颁发的“芒果之乡”称号。广西革命老区百色市位于全国三大热带季风区之一的右江流域腹地，夏季无台风，冬季无霜。百色市素有“大天然温室、大粮仓、大菜园、大果园”之称，是比较适宜、比较独特的自然区域。

中国芒果成熟期多在5月至7月。

3.菠萝。

菠萝是著名的热带水果之一。菠萝和菠萝同属菠萝科，但由于品种不同，也有一些区别。外观：菠萝叶呈锯齿状，菠萝叶呈扁平状。颜色：菠萝皮黄色，菠萝皮绿色。果肉：菠萝有内侧，菠萝没有。口感：菠萝比菠萝更强，果肉更硬；菠萝去皮后有需要去除的“内刺”；但是菠萝去掉外皮后没有“内刺”，不需要用刀划沟。在生物学上，菠萝和菠萝是同一种水果。

菠萝起源于南美亚马逊河流域、巴西和巴拉圭，16世纪从巴西传入中国。我国菠萝种植主要集中在台湾省、广东省、广西省、福建省、海南省等省，少量种植在云南和贵州南部，已有400多年的历史。

菠萝的成熟时间分为春夏秋冬。4-5月，一年中第一批菠萝成熟；夏季6-7月，第二批成熟。下一季后，由于天气太热，影响其生长，市场供应量暂时减少；第三批秋季凤梨将在10月至11月成熟，此时凤梨的口感会低于夏季；12月份比较后一批会成熟，因为温度低，生产时间会比较长。

4.山竹。

山竹果，学名芒吉柿子，是一种独特的厚壳水果，不易损坏果肉。而且果树寿命70年以上，种植成本不高，但种植78年才能收获。

山竹果味甘、寒、味美，果软白，喉滑如丝。夏季食用后，有很好的消暑去火作用，对身体虚弱、营养不良有一定的调理作用。山竹和榴莲相互协调。如果榴莲生气了，吃几个山竹可以降火。

山竹主要在夏季上市，从5月到成熟的9月，一般5月和6月是旺季。市面上大部分山竹是进口的，原产马来半岛和马来群岛，在马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸等东南亚地区种植。在台湾、福建、广东和云南引种或试种。

5.火龙果。

火龙果不仅味道香甜，而且营养价值高。它结合了水果、花蕾、蔬菜和物的优点。不仅营养丰富，功能独特，而且病虫害少，不使用农就能正常生长。因此，火龙果是一种绿色环保的水果，是一种具有一定的保*营养食品。

火龙果比较凉，果肉中的葡萄糖不甜，但含糖量比普通水果高。糖尿病人、体质偏冷的女性、面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等体质偏冷的症状不宜多吃；女性经期不宜吃火龙果。

在我国台湾省、海南、广西、广东、福建、云南等省均有种植。

火龙果是热带水果，花期长。5月至11月开花，开花后40天左右成熟，也就是说5月至11月新鲜火龙果成熟，也是吃火龙果的比较佳时间。

6.枇杷。

枇杷别名也叫陆九、鹿治、金丸、盐锅、交子。与樱桃、李子并称“果中三友”。枇杷不像大多数果树，在秋季或初冬开花，果实从春季到初夏成熟，比其他果实早，所以被称为“果树中有四季者”

成熟枇杷味道香甜，营养丰富，包括果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙、维生素a、b、c等。其中胡萝卜素的含量在所有水果中排名第三。中医认为，枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的。

浙江杭州塘栖、苏州东山镇、苏州西山、福建莆田是中国四大枇杷产区。

“小满枇杷黄，杨梅红，长夏”，枇杷盛产于5、6月，但由于我国幅员辽阔，不同地区枇杷上市时间存在一定差异，部分早熟品种上市时间在3、4月。

7.樱桃。

樱桃可以说是心灵的果实：保存心灵的果实。中医认为樱桃能补气养心养血。国外营养学家干脆称之为心脏的阿司匹林。一般水果含铁不多，而樱桃含铁量很大，大约是苹果的几十倍。缺铁性贫血的人吃樱桃是有帮助的。

市场上有三种樱桃：

一种是大樱桃，是100多年前引进的西方品种，叫欧洲甜樱桃，在北方广泛种植。进口水果中的樱桃也是大樱桃的一种。cherry是英文cherry，根据发音翻译；

一种是小樱桃，原产中国，叫中国樱桃。要说对心脏的保*作用，小樱桃更好；

一种是毛樱桃，原本是野生品种，个头较小，皮薄茎短。大樱桃比较酸，肉少核大，没那么好吃，但是食疗作用很强。大樱桃有治*关节炎的作用，不容易上火。因为普通的樱桃比较温润，而有毛的樱桃往往比较扁平。

中国的大樱桃主要分布在渤海湾地区，包括山东省烟台市芝罘区、福山区，以及青岛、威海、泰安、临沂；辽宁省大连市金州区、甘井子区；在河北省秦皇岛市山海关区和北戴河区，近年来其他省份也引进了大樱桃，种植面积不断扩大。

樱桃每年5月中旬到6月中旬成熟，5月下旬到6月20日应该是比较好的。因为地域不同，温度不同，成熟时间也会略有不同。具体来说，5月初就可以上市，但樱桃成熟的比较佳时间是5月下旬至6月中旬。

8.桑树。

桑葚，又名桑葚果，两千多年前是中国皇帝的补品。富含活性蛋白质、维生素a、b1、b2、氨基酸、苹果酸、胡萝卜素、钙、铁、锌等矿物质等。被誉为“21世纪比较佳保*水果”。经常吃桑椹可以提高人体，延缓衰老，美容养颜。

桑树在中国很多地方都有种植，分布在北京、四川、山西、浙江、新疆、山东、广西。其中山西阳城的桑树和南疆的桑树比较有名。山西省阳城县的桑树产量很大，桑树成熟后颜色与普通桑树不同，呈乳白色。正是因为优越的气候和地理条件，这里的桑椹才独具特色。南疆的桑果因光照充足、果大味甜而广受欢迎。

"五月红如火，刚采桑果."桑树通常在4月至6月成熟，桑树果实成熟期短。新鲜水果好吃，难保鲜。新鲜的桑葚只能在当地吃，外国人通常吃的都是干桑葚。

9.杨梅。

进入长夏之后，杨梅也上市了。杨梅是夏季水果的上品。本草纲目记载杨梅具有化痰消食、生津止渴的，具有调和五脏、清胃祛邪、止痢止头痛的。俗话说“五月杨梅林满，一开始就怀疑一个值一千块。”

我国杨梅的产区主要集中在江浙一带，浙江省余姚市栽培面积比较大，历史比较长。此外，湖南省荆州县的杨梅和云南省昆明市富民县的杨梅也很有名。

“小满枇杷黄，杨梅红，长夏”，杨梅的旺季一般在五六月。采摘杨梅的时间大多在端午节前后。在海拔较低、温度较高的地区，杨梅成熟较早，反之亦然。

10.橘子。

柑橘是一种常见的柑橘类水果，具有很高的食用和使用价值。橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、糖橙、红橙。

柑橘的产区很多，全国各地都有种植，其中浙江、福建、湖南、广西是主要产区，上海、贵州、云南、河南、河北也有种植。江西省赣州市是全国比较大的柑橘产区，种植面积居第一。

因为橘子品种多，所以成熟的季节也不一样。正常的夏橙每年3月至5月成熟，而其他大多数柑橘在10月成熟，柑橘上市到2月。