小背心怎么穿

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1.上身前倾45度，手臂穿过肩带，垂肩，手放在杯底。

2.保持上半身前倾，扣住背钩，让胸部顺利入杯。

3.扣好后，轻轻拉起左右肩带，调整到比较舒适的位置。二手手指可以伸进去为宜，不要太紧也不要太松。

4.背钩位置应平行固定在肩胛骨下。

5.将裸露的胸部调整成杯状，使整个胸部处于自然状态。