砂糖橘有什麽好处？

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1.调理脾胃

健脾开胃是糖橙的重要功能之一。这种水果的果皮含有大量的挥发油和一些芳香物质，能刺激胃，加速液的分泌，清除肠道内积聚的废气，改善功能，防止人体吸收后脾胃不和。

2.预防动脉硬化

平时多吃糖橙也可以预防动脉硬化。其天然果胶能加速体内胆固醇和脂肪的代谢和分解，而其黄酮类化合物能提高人体的抗氧化能力，防止血管老化，增加血管的弹性和韧性，从而在预防动脉硬化方面发挥重要作用。

3.提高身体的抗病能力

糖橙是一种营养价值很高的水果，富含维生素c和一些纤维素。此外，葡萄糖、果酸、苹果酸和柠檬酸也是这种水果中的重要物质，可以消除体内的病毒和炎症，促进免疫的，明显提高人体的抗病能力。