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怎么计算体脂率男生

查看人数：发布时间：2022-03-19 10:03:01

内容详情

1.体脂率是体脂重量除以体重所得的百分比。男女体脂率的数值计算有一定差异。

2.要计算成年女性的体脂率，首先要测量腰围和体重。腰围在髂前上嵴与第十二根肋骨下缘连线中点处测量，单位为cm，体重为kg。然后用参数1=腰围 0.74，参数2=体重 0.082 34.89。体脂重量=参数1-参数2，体脂率=(脂肪重量/体重)。

3.成年男性体脂率计算公式为参数1=腰围(cm)0.74，参数2=体重0.082 44.74。体脂重(kg)=参数1-参数2，体脂率=(总体脂重/体重)。女性正常体脂率为20%-25%，男性为15%-18%。

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