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马拉松跑鞋该怎么选择

关注:94 发布时间:2021-06-25 14:01:41

导语本文整理了马拉松跑鞋该怎么选择经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

详细介绍方法/步骤

马拉松跑鞋不同于我们平时跑步时穿的慢跑鞋。马拉松跑鞋作为竞赛级别的跑鞋,追求的是轻便舒适,鞋面透气,鞋底柔软有弹性。除此之外,马拉松跑鞋还有很好的速度跑性能。

在这里,我给大家介绍几个有经验的马拉松跑鞋品牌。品牌是很多人穿的鞋,它的streak系列赛车跑鞋在轻质、缓震、稳定等方面都有很好的表现。

作为一个著名的跑鞋品牌,arthurs是许多运动员的战靴。虎行是亚瑟跑鞋的代表车型。虎步有很多型号,采用传统的拼接支撑条。鞋子重量不到200克,穿起来极其轻便,消费者选择范围很广。

萨洛蒙跑鞋的经典颜色是红色,单只跑鞋的重量只有200克以上,因为采用了energy cell和复合中底,提高了跑鞋的缓震性能和力量回馈,但这款跑鞋并不受职业运动员的青睐。

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