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怎样提高篮球投篮命中率?

关注:4 发布时间:2021-08-01 19:38:01

导语本文整理了怎样提高篮球投篮命中率?经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

喜欢打篮球,一定要练投篮命中率,那么怎么提高呢?

详细介绍方法/步骤

对于投篮来说,投篮姿势很重要,也是决定命中率的关键。你必须伸直你的手,调整你身体的重心。

投篮时也要掌握双手投篮的力度和方向,这需要更多的练习,才能完美的把握左右手的协调度。

拍摄时选择合适的时间也很重要。实战中不能轻易出手,一定要找准空档出手。

另外,是比较重要的基础训练之一,就是多练习投篮。多加练习,身体自然会形成肌肉记忆,手感自然会提高。

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