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举重运动员为什么搓白粉

关注：34 发布时间：2021-08-20 21:30:01

导语本文整理了举重运动员为什么搓白粉经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

详细介绍方法/步骤

其实这里说的“白粉”是碳酸镁，在举重和体操比赛中经常可以看到

举重运动员在紧张或出汗时可以从手掌中吸收汗水。

汗水被吸收后，可以增加运动员抢夺器械时的摩擦力，可以让运动员发挥更好，不易受伤

同时，小编本人认为，搓白粉作为一种行为动作也可以缓解赛前的紧张情绪

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事实上，在20世纪80年代初，许多人将碳酸饮料视为运动饮料，可口可乐将产品定义为运动饮料。后来发现不适合运动饮酒。因为过量饮用碳酸饮料会破坏人体的酸碱平衡，酸性物质会破坏膜，对造成损伤。运动前后喝碳酸饮料，只会让碳酸饮料在体内产生更多的酸性物质，加速体内酸碱平衡的破坏。它还会导致体内钙流失，对牙齿和骨骼造成损害。