怎么选择适合自己的跑步机？

关注：86 发布时间：2021-08-23 07:02:58

导语本文整理了怎么选择适合自己的跑步机？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

随着家庭健身的逐渐兴起，家庭健身器材逐渐出现在人们的视野中，并占据了一定的市场份额。“跑步机”作为一种常见的家用健身器材，是许多家庭购买的重点。接下来我们来看看国内外畅销的跑步机的区别，以及如何选择适合自己的跑步机。

需要准备的物品

跑步机、家庭区域、心率计

跑步机按用途可分为两类：家用跑步机和商用跑步机。这里的商业用途是指健身俱乐部中常见的跑步机，价格高，可以提供多样化的用户体验。家用是指耐用、低冲击、基本性能满足用户需求的跑步机。

一般来说，商用跑步机的成本比家用跑步机高得多。而国内常见的跑步机，如奇迈斯、乔杉、舒华等，从3000到5000不等，可以满足大多数人的居家健身需求。

如果经济条件允许，对家用健身器材要求较高，可以选择商用跑步机进行家庭健身。比如美国艾康，美国贝当古，西班牙碧翠丝等。比普通的国产跑步机略贵，有的售价在7000以上，有的商用跑步机售价在20000以上。

根据国内外销售网站的数据，我们选择了以下四个国内外品牌的跑步机，并从基本配置、尺寸和价格等方面进行了比较。

根据比较，我们可以得到一些信息

1.稍微了解一些跑步机的朋友应该知道跑步带和跑步机之间会有摩擦，所以需要专业的润滑油来延长跑步机的寿命。虽然国内跑步机大多有自动上油技术，但国外跑步机通过制造技术和材料的优势，避免了这项工作。

2.国外跑步机的占地面积一般比国内跑步机大，这是因为面积大但家庭居住面积大。

3.其他功能的多样性。国产跑步机擅长增加很多设备(如仰卧起坐、电动按摩器)来增加跑步机的多样性。跑步机在国外是不存在的，这也和我们的生活条件有关。

了解了这些基本信息，我们就可以根据自己的经济水平、居住面积和对跑步机的要求进行选择。

1.如果居住面积大，经济水平高，对健身器材要求高，可以选择国外高端品牌跑步机，价格高，专业性强，生产技术水平高。

2.如果居住面积小，经济水平好，对健身器材要求高，可以选择国外高端品牌拥有的比较经济的跑步机，或者技术比较精良价格稍微贵一点的国产跑步机，价格在7000-10000元左右。

3.居住面积小，经济水平一般。可以选择国产普通跑步机，功能基本能满足客户需求，价格便宜(3000-5000元)。

4.居住面积小，经济水平一般。可选用国产折叠跑步机，价格低廉(2000元左右)，占地面积小，还能满足家庭日常健身需求。

目前市场上跑步机的一个问题是，大多数客户对心率测量的准确性持怀疑态度。

小编认为，面对这种情况，健身朋友不妨自己买一个心率仪，以便更有效、更准确地关注自己的身体状况。