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初学打羽毛球怎样发球?

关注：25 发布时间：2021-09-18 14:02:03

导语本文整理了初学打羽毛球怎样发球?经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

小编想介绍一下如何为初学者提供羽毛球服务。我们来看看。

羽毛球发球站位和准备姿势

站立姿势和准备姿势(这里我们以右手为例)

站在场地中央靠近中线的位置，双脚呈“丁字步”站立，重心在右脚，左脚前趾指向球网，右脚与球网平行，距离前脚脚跟约半英尺。体侧对网，左臂弯曲，手掌持球呈杯状，水平保持在胸前。右手放在背后握住球拍。

面对球网，右脚在前，左脚在后，抬起脚跟，重心放在右脚上，微微前倾。

转身带球

左手放球(落球位置在身体右前方一点点)，转身送至臀部，后压手腕引拍积蓄能量，自下而上，大臂带动小臂，球落到右前方下方时击球，发球后让手臂沿惯性靠近左肩位置。罚球前要注意对手的位置，打击点不要高于手腕或腰部。如图所示

羽毛球发球方法1：正手发球

正手网前发球：网前发球是将球送到对方发球区的前发球线附近。球拍触球时，球拍从右向左斜向击球，使球刚好过网，落在对方的前发球线附近。

高球

如果想把球送到对方后场底线附近，就要加大手腕的力量，尽可能用力把右臂向后甩，然后把球高高地打在前面，这样球就可以在空中跑得又高又远，到了对方场地底线就会以近乎垂直的方向落下。这种发球方法叫高球。如果服务质量好，可以有效抑制对手打一些技战术水平。一般用于单打比赛。

打高尔夫球

这种发球方式和高长球发球的区别在于速度更快，高度更低。击球瞬间手腕迅速发力，球拍网面与羽毛球形成较大倾角(钝角)。让球拍擦球，保证球飞得又快又低到对方球场。姿势和动作与正手高球相同，只是力量方向和打击点不同。球高时，球的抛物线不够大，使球快速越过对方场地的空气，落在底线附近。球在空中的路线与地面形成的仰角约为45。

网球附近

近网球是离网比较近的服务。发球时动作要领同上，但发球的力度和角度要变，一定要把握好。也就是说，球拍击球时，要以斜角轻切，手腕要用力均匀，保证球刚好越过中线，落入对方发球线。

羽毛球发球方法2：反手发球

反手发球

要求：发球前，技术上要求球飞过网后落下，落点在发球前线以内。球过网后不能继续向上飞，应立即向下飞或向前飞一小段时间，以保证球飞行的比较高点在自己这边，防止对方快速推球或救球

加油站

靠近中线，靠近发球线(双打时，靠近发球线，单打时，靠近中线)

发球准备动作

面对球网，右脚在前，左脚在后，抬起脚跟，重心放在右脚上，微微前倾。

后场球

反手背球与反手网前小球的区别在于：加大了击球距离，提高了击球速度，增加了击球力量。当对手的精力完全集中在网上准备杀你的球时，给他突然一击。如果在业余比赛中使用，会产生意想不到的效果。

反手高球

把握力度，如果力度过大，就是eas

对手发高球或平球时，可以用平球、吊球或杀球反击。一般来说，发高球和接高球都是进攻的机会。反击得好，就有主动权。有些初学者因为后场技术掌握不好，击球质量不好(如图):(虚线是对方发的高球，“1”是高球；“2”是反击，丢球；“3”是杀球)。

对手发网前球时，可用平高球、高长球、网前放球、平推反击；如果对方发球质量不好，也可以带球反击。要洞察对手在网前发球的意图，如果想发球进攻，防守能力不强，那么就把球放在网前或者横推球反击，落点要远离对手的位置，控制住球，防止对手进攻。当对方发球连续进攻时，接发球方必须沉着冷静。如果接发球失误，回球质量稍差，可能会让对方进攻成功(如图)。对手发平快球时，可以用平推球和平高球反击使其快速。由于接收者的命中点高于服务器，所以更用力的按下可以抓住主动权。其次，可以用高球反击。不能在网前急着还手，因为击球质量有点差，可能会被对手攻击。

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初学打羽毛球怎样发球?

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