小腿肌肉很大很粗
关注:61 发布时间:2021-10-07 18:28:04
,让小编为你分析一下,小腿肌肉又大又粗,是不是你跳不高,跑不快?有哪些依据?下面给大家简单介绍一下!小腿肌肉大而粗是否决定了人体的跑跳?
详细介绍方法/步骤
好像慢跳不高,因为跟腱太短。另外,正常人小腿的粗细大多是由自然决定的。如果你太胖,你的小腿会有所减少。如果你不胖,小腿不是特别细,那么所有的肌肉都不能变,除非瘦骨嶙峋的针之类的。多运动。大多数人的小腿都很粗,表面有脂肪。他们跑得更多,跑完步后又拉又跑。有人说跑步会让小腿变粗。我觉得会很厚很失落,但也不会那么夸张。那些短跑运动员的小腿其实并不粗。比如博尔特,你说他黑,看看苏,小腿其实并不粗。至于慢跑者,腿比较细,不管大腿小腿,多运动。
一般来说跟腱越长的人弹跳越好,比如nba!但这跟先天因素有关系!跑的快,可以参考田径运动员!小腿肌肉粗可能是遗传的,也可能是后天的。比如完全用脚掌走路,或者用腿充分发力而不是带动臀部,或者训练后不拉伸.总之小腿肌肉粗不是跳不高跑不快的直接因素。
没有说腿型一定和运动有关。这样,田径运动员和篮球运动员中就有很多黑人运动员,比如博尔特、科比、麦迪。这些黑人运动员的腿并不粗,但是很强壮,腿线条优美。好天气跑步的先天条件一定和种族有关。当然后天的努力也有助于提升自己的表现。
擅长跑步的腿细,腿粗的不擅长运动
没有说腿不粗就跳不快。腿粗和跳高没有直接关系,但一般来说,跟腱长、腿细、脖子细的人对跳高相对有利。
因为弹跳的话主要靠大腿的力量。
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