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热量最高的水果排名有哪些

作者：用户投稿整理发布时间：2021-05-26 13:49:33

热量最高的水果排名有哪些？360货源之家十大水果品牌根据用户投票和受欢迎程度排列出口碑好知名度高的10大水果品牌信息，每个品牌都有详细的介绍及选购知识，便于您一一对比。

水果哪个牌子好

top1、椰子

卡路里含量：241大卡/100克

排在第一的是椰子，可能很多人都没有想到吧。椰子属于一种热带水果，在三亚一带都是比较常见的，夏天晒晒日光浴喝喝椰汁确实是非常不错的选择，但是你看到这个热量还有喝椰汁的想法吗?

top2、牛油果

卡路里含量：161大卡/100克

牛油果含有大量的植物脂肪，不管是做甜点还是直接吃都比较不错。但是确实牛油果的热量也是比较高的，多吃可能会长胖。不过值得庆幸的是，这种水果一个比较小，吃一点也不会影响效果。

top3、榴莲

卡路里含量：161大卡/100克

榴莲是一种比较复杂的水果，爱吃的人觉得美味至极特别香，不爱的人直接就被气味劝退了。榴莲含有大量的维生素和热量，虽然营养丰富，但是吃多了也不是很好，在期间比较好不要多吃。

top4、香蕉

卡路里含量：125大卡/100克

虽然香蕉热量高，但是在期间也是可以吃的，它甚至是一种比较有名的水果。香蕉含有比较丰富的纤维和维生素，有利于肠道蠕动，同时香蕉还会让人有比较强的饱腹感。

top5、红枣

卡路里含量：122大卡/100克

红枣有很好的补*，现在红枣干也是比较畅销的食品。不过红枣的热量也比较高，吃多了容易长胖。另外红枣干的热量更是超级高，甚至会上升到247大卡，人士少吃为妙。

top6、荔枝

卡路里含量：71大卡/100克

夏天的时候荔枝是很多人的比较爱，而且吃着根本停不下来。但是要注意的是荔枝含有大量的糖分，热量极高，同时吃多了荔枝还容易上火，假如的话还是少吃为妙。

水果加盟哪里的品牌好

品牌产品选购知识

问请问我买了美之扣水果机，一不小心忘了洗，结果发霉了，怎么办

每次用小刷子刷一遍，然后等水干了不怕发霉再盖

问三只松鼠超级水果干_蔓越莓干

从国外进口的小红莓酸味醇厚自然，咽下后香甜，肉耐嚼，肉鲜，色泽鲜艳。它有花青素，有延缓衰老之美，真的可以吃到健康的好水果。每颗蔓越莓都是无籽的。可以大胆随便吃。用一杯“3: 15”绿茶，打开一袋小红莓，舌尖上的美味就开始了。比较大的特点是保留了小红莓90%的营养成分、新鲜度和营养成分，这是意想不到的