2016睡眠质量排行榜前10名

作者：用户投稿整理发布时间：2021-05-30 08:26:47

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哪些地方的市民起得比较晚?调查显示，工作日新疆人起得比较晚(9点),河北人、山东人、吉林人睡得比较早(22点42分),的时候，福建人、四川人起得比较晚(8点48分)。哪些地方睡得比较早?山东人、河北人、吉林人、黑龙江人睡得比较早(23点),广东人睡得比较晚(23点48分)。哪里人睡眠时间比较少?答案是甘肃，调查显示，甘肃人睡得比较少(8.5小时);浙江人和福建人睡得比较多(9.3小时)。

同时，起得早不等于睡得好，从睡眠指数得分来看，全国的省会城市中，南京得分比较高 (71.4分),山东济南69.5分的得分与海南海口并列第11位，而呼和浩特人睡得比较差，得分为65.5分。

而以职业划分，建筑工人睡眠指数得分比较高，为71.9分，律师睡眠指数得分比较低，为64.0分。而在不同的职业人群来看，新媒体人员、自由职业者、销售人员、创业者、大学生、建筑工人平均工作日睡眠时长相同，都是8.3个小时，而纸媒从业者的睡眠时长比较短，为7.5个小时，睡得比较不规律的人则给了“广告人”群体，这些都深刻说明，同等条件下“职业”对人的睡眠有着重要影响。

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