蒜米爆南瓜苗的做法
关注:96 发布时间:2021-06-26 15:11:09
南瓜苗是一种非常清爽美味的素菜。南瓜苗不仅口感清爽,口感好,风味独特,而且营养丰富。蒜米炒南瓜苗青涩爽口,非常好吃。下面的小系列将分享它的做法供你参考。
需要准备的物品
南瓜苗1公斤,蒜米适量。
详细介绍方法/步骤
把南瓜苗的老梗去掉,然后把嫩茎的根扯下来,泡在水里。
用手抓住柔软的叶子,在篮子里钓鱼。
打开火和油,放入蒜米使它变香。
将南瓜苗放入锅中,加入适量的盐,翻炒至变色。
盖上盖子,烘烤大约2分钟。
然后开盖翻炒,加入2勺香油和几粒味精。
生火,关火。非常新鲜和绿色的南瓜苗准备好了。
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