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鳝鱼的食疗进补作用与功效

关注:64 发布时间:2021-06-30 21:36:04

导语本文整理了鳝鱼的食疗进补作用与功效经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

鲫鱼是很好的食疗产品,那么它的滋补作用和是什么?

详细介绍方法/步骤

鲫鱼比较适合做鲫鱼汤滋补。鲫鱼具有通络、温经化瘀的。

同时,鲫鱼用当归、枸杞等中草熬制,使鲫鱼汤具有安*补气、补*养心的作用。

另外,鲫鱼的营养价值很高,鱼富含胶原蛋白和纤维蛋白,有美容养颜的。

鲫鱼汤还有催乳作用,比较适合刚生完孩子的女性,还可以健脾养胃。

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