鳝鱼的食疗进补作用与功效
关注:64 发布时间:2021-06-30 21:36:04
鲫鱼是很好的食疗产品,那么它的滋补作用和是什么?
详细介绍方法/步骤
鲫鱼比较适合做鲫鱼汤滋补。鲫鱼具有通络、温经化瘀的。
同时,鲫鱼用当归、枸杞等中草熬制,使鲫鱼汤具有安*补气、补*养心的作用。
另外,鲫鱼的营养价值很高,鱼富含胶原蛋白和纤维蛋白,有美容养颜的。
鲫鱼汤还有催乳作用,比较适合刚生完孩子的女性,还可以健脾养胃。
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