怎样做美味的黄瓜豆干炒牛肉?
关注:94 发布时间:2021-07-03 16:02:04
牛肉营养价值很高,特别是富含锌,有助于合成蛋白质,促进肌肉生长。经常吃牛肉可以延缓衰老,预防症。黄瓜和豆腐干的营养价值也很高。小编想和大家分享的是如何制作美味的黄瓜豆腐干牛肉。希望能帮到大家。
需要准备的物品
十点牛肉、豆腐干、黄瓜、生姜、盐、鸡精、五香粉、酱油、老陈醋、淀粉。
详细介绍方法/步骤
准备适量的牛肉,洗净,切片,放入盘中,然后准备适量的生姜,洗净,切碎,放在牛肉上,加入适量的盐、鸡精、五香粉、料酒和淀粉,腌制15分钟。
准备一根黄瓜,洗净切片,然后准备适量的豆腐干,切成条状,放在盘子里备用。
在煎锅里放入适量的油。加热后,将牛肉片放入锅中翻炒。牛肉片切得很薄,所以很容易烹饪。裹了一层淀粉的牛肉不好炒。
将准备好的豆腐干放入锅中,翻炒均匀。
将黄瓜片倒入锅中,翻炒均匀。黄瓜片好煮,炒一会儿。
根据自己的口味,加入适量的盐、鸡精、五香粉、酱油,再加入适量的白糖调味。
加一点水防止粘锅,取出锅前加适量陈醋提神。
.煎好了就可以出锅吃了。真的很好吃。有兴趣的朋友可以试试做。
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