怎么给宝宝炖骨头汤
关注：84 发布时间：2021-07-14 19:08:10
偶尔喝一次骨头汤对宝宝有好处，但是如何让它更有营养更美味呢？我们来看看。
详细介绍方法/步骤
热烫
吃骨头汤要选大骨头。买的时候让掌柜帮你剁。买回家后，把锅里的水烧开。把大骨头放在水里。大骨头表面变白后，取出放在水龙头下冲洗，然后控水。
锅里放开水，不要放葱、姜、蒜。宝宝的肠胃比较细腻，有时候适应不了这些调料的辣味。加入足够的沸水，然后把大骨头放进去炖，用大火和中火煮。
炖大骨头汤的过程中，不能第二次加水。那样的话，汤里几乎所有的营养都会流失。中火焖半小时，然后改用小火。炖两个小时左右也差不多。
炖完大骨头，放凉。用勺子把上面的油脂全部拿出来，不要给宝宝吃。每次喝的时候，在一勺汤里加一点蔬菜粉，煮开让它凉。也可以用汤煮粥。
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