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怎样做美味的菠菜豆腐肉末汤？

关注：87 发布时间：2021-07-18 11:06:05

导语本文整理了怎样做美味的菠菜豆腐肉末汤？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

菠菜营养价值高，富含胡萝卜素、维生素、铁、钙等营养成分。具有养血止血、敛阴润*的。豆腐也有很高的营养价值。菠菜豆腐肉末熬成汤很好吃。想和大家分享的是如何做出好吃的菠菜豆腐肉末汤。希望能帮到大家。

需要准备的物品

一盒脂肪豆腐，菠菜，猪肉，大蒜，酱油，淀粉。

详细介绍方法/步骤

准备适量的脂肪豆腐，在盘子里倒过来，用刀切成块备用。

准备适量菠菜，洗净切成小块，然后准备适量猪肉切碎备用。

准备适量的大蒜，脱去外皮，切片，放入适量的油到炒锅里，油热后在锅里翻炒大蒜片，然后把肉末倒入锅里，翻炒均匀，加入适量的酱油提亮颜色。

加入适量清水，大火烧开水，然后将嫩豆腐倒入锅中。

，将准备好的菠菜倒入锅中，煮大约三分钟。

根据自己的口味，加点盐和鸡精。

加入适量水淀粉，勾芡，煮至汤汁稠厚，放入碗中。好吃又有营养，一家人都很喜欢。有兴趣的朋友也可以试试做。

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