怎样做营养美味的土豆千层饼?
关注:14 发布时间:2021-08-04 13:06:15
土豆的营养价值非常高,比大米和面粉更有优势,可以为人体提供大量热量。而且土豆的蛋白质含量很高,所以把土豆做成土豆千层面,非常好吃。小编想和你分享如何制作美味的土豆千层面。希望能帮到大家。
需要准备的物品
适量土豆、面粉、盐、鸡精、五香粉、葱、番茄酱。
详细介绍方法/步骤
准备一个土豆,洗净后去皮,切块,在锅里蒸15分钟左右,用筷子扎一下,那就烂了。
取出后,用勺子将土豆片压成泥状,加入适量淀粉。
然后将面团与一点清水混合,揉成光滑的面团,醒后约10分钟。
取适量葱,洗净,切碎,加入适量盐、鸡精和五香粉,搅拌均匀。
用擀面杖将醒发后的面团擀成煎饼,将准备好的葱油尽可能均匀的撒上。
按照图中所示的方法,用刀切开几下,再折起来,这样一层一层就很好吃了。
全部折叠后,用擀面杖擀成圆形。用油刷锅。油热后,将煮熟的土豆饼放入锅中,用小火慢慢油炸。
煎至两面金黄,然后煮熟。把锅拿出来,放在盘子里。
可以用刀切,拿起来更方便。也可以蘸番茄酱吃,比较好吃。大人小孩都很爱。真的很有营养,很好吃。
相关经验延伸阅读
问小米迷你音响怎样使用的
答按照说明app和wifi很简单。你可以马上用萧艾的同学。挺聪明的
问九阳米糊机质量怎样好用吗
答和九阳之前的豆浆机差不多,声音大小差别不大。豆浆还是有渣的,怎么才能自由过滤?都是噱头
问opi光疗指甲油请问包装是怎样的有盒装吗谢谢
答买的时候没有盒子,但是没开封。可以放心使用。颜色真的很美很亮
问坚果投影投白墙效果怎样
答光线暗就好,白天客厅拉上纱帘我也能接受。当然,色彩饱和度会更高,晚上画面会更清晰。
问德力西空气开关讲的左零右火接法,怎样分左。右的
答人的左手和右手是根据触电事故来划分的,因为人用右手插的时候手指误触到了插头片,正好是左边的,所以要求左边一定要接零线,右边要接火线。
问九阳净水机怎样安装,还要什么配件
答你不需要什么,就去做,有个乐高基础就够了
上一篇:电饭煲电压力锅怎么做蛋糕
下一篇:怎样做花样儿土豆花卷?
猜你喜欢
-
常吃温泉蛋真的健康吗?45人喜欢
详细介绍方法/步骤温泉鸡蛋是在蛋清稍微凝固,蛋黄完全不凝固的情况下取出的。很多人可能会觉得这个半生不熟的鸡蛋不健康。但真正的温泉蛋是严格控温的,健康无病菌。温泉鸡蛋不同于其他煮鸡蛋。温…
更新时间:2021-09-16 13:05:11
-
怎样用微波炉做法式吐司5人喜欢
需要准备的物品鸡蛋、糖、吐司、柠檬汁详细介绍方法/步骤首先,我们把三个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,在蛋清中加入一勺白糖和几滴柠檬汁然后用电动打蛋器送去定型如图然后我们把打好的蛋清涂在面包片上,…
更新时间:2021-07-28 19:50:19
-
怎样做生煎云吞74人喜欢
需要准备的物品馄饨皮、猪肉、韭菜、蚝油、生粉、盐、五香粉详细介绍方法/步骤第一,用面粉做馄饨皮,一般可以买现成的馄饨皮。把猪肉剁碎成糊状,或者用机器打碎。韭菜再洗一遍,尽量切成块。然后将韭…
更新时间:2021-08-11 10:30:01
-
鸡蛋膏的家常做法44人喜欢
鸡蛋糕的常见做法,让小编在这里给大家介绍一下,让大家知道是怎么回事。详细介绍方法/步骤首先,把鸡蛋放在碗里,不要太多,加水。然后根据自己的口味在碗里混合盐水,然后倒入蛋液,搅拌均匀。加入色拉油、…
更新时间:2021-10-02 10:29:20
-
裱花袋的几种用法14人喜欢
今天,小编将带你学习如何使用技巧(超级实用)装饰包。直接用裱花袋在滚边袋底部开一个小孔,孔的尺寸不能太大,不超过1cm。然后直接将烘焙材料放入滚边袋中,可以用来挤压女士手指、小圆饼等。安装裱花…
更新时间:2021-09-02 12:13:07
-
熟鸡蛋的家常做法47人喜欢
煮熟的鸡蛋,有些人不爱吃,如果裹上鸡蛋和面包屑,煎一下,再蘸上酱油或盐,香脆可口,那就来说说怎么煎煮熟的鸡蛋吧。需要准备的物品食用油、鸡蛋、面包屑、酱油、盐详细介绍方法/步骤用清水煮鸡蛋。轻轻…
更新时间:2021-09-19 09:37:04
-
酸辣鸡爪的家常做法74人喜欢
需要准备的物品鸡爪500g,辣椒4个,大蒜3瓣,香油1勺,酱油2勺,糖半勺,盐半勺,冷醋2勺,冷煮适量。详细介绍方法/步骤准备500克鸡爪,可以从超市冷冻。尽量选择大小均匀、外观好的鸡爪。你买的冻鸡爪先解冻,然后…
更新时间:2021-07-30 15:42:01
-
好吃的鸡翅做法46人喜欢
鸡翅是一种很多人喜欢的食物。让我们来看看美味的小编鸡翅。详细介绍方法/步骤将切好的花刀和鸡翅一起清洗干净,倒入姜片,用盐腌制十分钟,倒入适量的油,将鸡翅倒入油中加热油炸至两面金黄,倒入可乐无…
更新时间:2021-08-26 15:41:13
-
怎么去除豆腐的豆腥味?47人喜欢
豆腐营养丰富。老人和孩子每天都可以吃一些豆腐,但是很多人不喜欢豆腐,因为豆腐有一种独特的腥味。有什么方法可以去除豆腐的腥味?很简单,只需做以下步骤。详细介绍方法/步骤盐水浸泡当然,浸泡时间不…
更新时间:2021-08-29 10:29:11
-
香酥无骨鸡柳怎么做74人喜欢
需要准备的物品厨房,主料:鸡胸肉,面粉,淀粉,鸡蛋,面包屑。辅料:料酒、盐、淀粉、胡椒粉、盐、胡椒粉。详细介绍方法/步骤将鸡胸肉切成条状,放入碗中,加入料酒、盐、鸡粉和胡椒,腌制10-20分钟。面粉和淀粉1:…
更新时间:2021-08-09 12:14:02
-
水果拼盘图片及做法69人喜欢
水果拼盘就是把各种水果放在一个盘子里,放成艺术的或者美观的图案。那么怎么才能好看呢?以下是水果拼盘的图片和做法介绍。需要准备的物品提取物,樱桃,芒果,菠萝,红龙果,柠檬。详细介绍方法/步骤戴个牙…
更新时间:2021-09-14 14:49:04
-
越南春卷怎么吃?46人喜欢
详细介绍方法/步骤有人说春天是吃烧烤的季节,越南春卷里全是烤肉,简直香到一口吃不完。如果喜欢海鲜,可以煮鲜虾,配上海鲜酱卷着吃,也很好吃。我女儿喜欢吃红豆。我经常卷红豆沙给她吃。她吃得很开心…
更新时间:2021-07-19 08:45:10
精美小吃热门经验
- 星巴克可可粉冲调方法339人
- 唐山名吃--棋子烧饼做法211人
- 螃蟹死了还能吃吗148人
- 中国橙子排名117人
- 中国最受欢迎的十大美食排行榜109人
- 云南虫子宴都有什么虫105人
- 白酒泡大蒜的制作方法101人
- 糖糕的做法教程!101人
- 上海小吃街美食街排名100人
- 芝士可以做什么100人