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怎么做营养好吃的鸡蛋炒蒜苔

关注:52 发布时间:2021-06-18 08:12:33

导语本文整理了怎么做营养好吃的鸡蛋炒蒜苔经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

鸡蛋炒蒜苔是一道家常菜,风味浓郁,营养丰富。鸡蛋炒蒜苔,炒出来的产品口感浓郁,味道鲜美。下面小系列和大家分享一下。

需要准备的物品

鸡蛋2个,蒜苔150g,蒜米适量。

详细介绍方法/步骤

准备好所有的材料,将鸡蛋打成碗状,加入适量的盐,搅拌均匀。

将油放入火锅中,翻炒鸡蛋约1分钟,铲入碗中。

开大火,放油,放蒜米入锅,放蒜苔入锅。

加入适量盐翻炒至7%成熟,鸡蛋回锅。

用蒜苔炒1分钟左右,关火。炒蒜苔配非常香的鸡蛋就可以了。

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