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水果坚果麦片的吃法

关注：44 发布时间：2021-08-15 13:06:10

导语本文整理了水果坚果麦片的吃法经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

燕麦片是一种非常健康的食物。下面介绍一下水果坚果麦片的吃法。

详细介绍方法/步骤

因为水果坚果麦片本身就比一般的麦片好，而且口感丰富，及时用水冲泡是美味的。

如果追求营养，可以用牛奶或酸奶浸泡麦片，先往碗里倒少量酸奶。

然后在酸奶上撒一层水果坚果麦片，倒一点酸奶，再撒一层麦片。

反复倒入酸奶和果核麦片三层后，就可以用勺子吃了。燕麦片和酸奶会让味道更好。

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奶油是水果沙拉的调味品。这两种沙拉的调料不能混为一谈。

目前国内只用千岛酱做沙拉酱，又粘又难吃，那些是增肥的东西。超市卖的沙拉酱主要分为三种口味：普通，甜，千岛酱。品牌有丘比特、乐嘉、威克美等。普通型口味较淡，适合土豆火腿沙拉(配其他辅料，如牛奶、盐、胡椒等。);甜型顾名思义就是甜，比较适合做水果沙拉；千岛酱比较酸，适合做海鲜沙拉(还需要辅料，如芥末、柠檬汁等。).当然，这只是一般。混合各种酱料，加入其他辅料如牛奶、酸奶、盐、糖、胡椒、芥末、柠檬甚至丁香、豆蔻、香叶等，是非常重要的。取决于不同的烹饪材料和口味。