怎样美味的松花蛋花菜汤?
关注:95 发布时间:2021-08-22 19:09:10
皮蛋的营养价值很高。皮蛋富含蛋白质、维生素和各种矿物质。它们具有、滋补、强身的。花椰菜的营养价值也很高。把花菜和皮蛋做成汤特别好吃。,小编想和大家分享一下松花蛋菜花汤有多好吃?希望能帮到大家。
需要准备的物品
皮蛋、花菜、枸杞、盐、鸡精、白胡椒。
详细介绍方法/步骤
准备一个皮蛋,放在锅里煮五分钟。煮好后,去掉冷水,去皮,切成小块,放在盘子里备用。
准备适量的花椰菜,用手掰成小花,用水洗净,然后准备适量的大蒜,洗净后切成蒜片,在炒锅里放入适量的油,油热后在锅里翻炒蒜片,然后将花椰菜倒入锅里翻炒均匀。
炒至花菜略透明,然后加入适量水,将切好的皮蛋倒入锅中。
准备适量的枸杞,提前用清水浸泡,倒入锅中,可以增加汤里的营养。
根据自己的口味,加入适量的盐和鸡精,盖上锅盖,大火烧开水,小火煮五分钟左右。
然后加入一些白胡椒调味。
从锅里拿出来,放在碗里。趁热喝吧。真的很好吃。有兴趣的朋友可以试试做。
上一篇:怎样做紫薯百合红枣多米粥?
下一篇:罗宋汤的经典做法
猜你喜欢
-
怎样做美味的金针菇胡萝卜蛋花汤?74人喜欢
金针菇味道鲜美,营养价值高。经常吃金针菇,既能增进食欲,又能补虚。金针菇、胡萝卜、鸡蛋放在一起煲汤很有营养。今天小编想和大家分享如何制作美味的金针菇、胡萝卜和鸡蛋汤。希望能帮到大家。需要…
更新时间:2021-09-27 07:01:50
-
怎么做娃娃菜鱼汤面?64人喜欢
娃娃鱼面汤是很多人喜欢吃的一种美食,那么如何让娃娃鱼面汤好吃呢?在这个问题上,小编将与你分享我的经验,希望对你有所帮助。如果你喜欢小编的文章,记得赞美小编!详细介绍方法/步骤首先准备好要用的琵…
更新时间:2021-07-05 13:05:04
-
冬季煲什么汤好64人喜欢
详细介绍方法/步骤排骨藕汤:藕能补气养血,排骨营养丰富。排骨藕汤能养血润肤安神。山药生菜鸡汤:山药可以健脾和胃,降低血糖(但需要注意的是山药也是高淀粉食物,多吃会升高血糖)。莴苣有利尿通淋的作…
更新时间:2021-08-25 19:09:08
-
怎样做止咳的川贝枇杷花雪梨汤?44人喜欢
川贝母富含维生素、钾、蛋白质等成分,具有清肺化痰、止咳的功效。主治痰热咳喘。枇杷花和雪梨也有很好的止咳效果。将它们放在一起熬汤可以治愈慢性咳嗽。今天小编想和大家分享一下川贝枇杷花雪梨…
更新时间:2021-08-08 13:06:08
-
怎么做丝瓜虾仁汤?85人喜欢
丝瓜虾汤是夏天大家都喜欢喝的汤。那么这个丝瓜虾汤怎么做才好吃呢?今天,小编将与你分享我的实践,希望对你有所帮助。需要准备的物品丝瓜、大蒜、清水、虾和盐详细介绍方法/步骤首先将丝瓜去皮,切成…
更新时间:2021-09-06 16:07:04
-
百合红枣枸杞玉米粥的做法45人喜欢
我特别喜欢玉米,不管是鲜玉米还是玉米渣粥,感觉都特别好吃。反正家里有一些温暖健康的食材。今天,我们可以添加一些玉米渣粥,使玉米粥更加营养和美味。大家分享一下百合、红枣、枸杞、玉米粥的做法,喜…
更新时间:2021-07-17 16:06:12
-
河南重口味胡辣汤的做法25人喜欢
需要准备的物品胡麻辣汤调料,千张、海带、金针菇、青菜、花生等。详细介绍方法/步骤锅里加适量水,放入花生。切金针菇,千片,海带等。把它们洗干净。水开后,加入金针菇、千张、海带。感觉这些菜都快熟…
更新时间:2021-06-25 12:11:44
-
虾皮紫菜汤的做法4人喜欢
紫菜虾皮汤营养丰富,易于胃肠道消化吸收。今天我教你做虾皮紫菜汤。我们来看看。详细介绍方法/步骤紫菜和虾皮放入碗中,用水清洗。有些薰衣草含有一些杂质,有时吃了会有一些牙齿。清洗它们会更干净…
更新时间:2021-07-16 16:06:12
-
北京小吊梨汤怎么做24人喜欢
需要准备的物品梨、水、李子、冰糖、枸杞、银耳详细介绍方法/步骤将梨浸泡在盐水中一段时间,然后去皮。泡梨的时候,注意把皮上的东西擦干净,然后把去掉的皮留下。把梨切成小块,然后放在盘子里准备好…
更新时间:2021-08-12 16:08:01
-
萝卜豆腐炖鱼头汤的做法75人喜欢
需要准备的物品鱼头、胡萝卜、豆腐、生姜、花生油和盐详细介绍方法/步骤准备好所有的材料:两个鱼头,一个胡萝卜,四个豆腐,和适量的生姜鱼头切块清洗备用;萝卜去皮切丝备用。豆腐泡水洗净。生姜切片备…
更新时间:2021-06-25 12:15:47
-
怎么做甜蔬疙瘩汤?44人喜欢
甜蔬菜汤是很多人喜欢吃的一种食物,那么怎么做甜蔬菜汤才好吃呢?在这个问题上,小编将与你分享我的经验,希望对你有所帮助。如果你喜欢小编的文章,记得赞美小编!详细介绍方法/步骤首先准备好要使用的所…
更新时间:2021-09-19 07:01:12
-
花生南瓜汤的家常做法74人喜欢
南瓜汤味甜,南瓜味软。在白开水南瓜汤里加花生,更有嚼劲。这种花生南瓜汤很受家人的欢迎。下面的小系列,就和大家分享一下这个汤的做法。需要准备的物品南瓜、花生、盐详细介绍方法/步骤脱下盖在南…
更新时间:2021-06-25 14:01:03
汤煲粥类热门经验
- 肺边肉怎么做好吃?114人
- 儿童营养粥的做法大全108人
- 酸梅汤的制作方法100人
- 清汤火腿冬瓜排骨汤怎么做?99人
- 小米枸杞肉末养胃粥的做法97人
- 玉米炖鸡汤的家常做法97人
- 蟹味菇炖鱼骨汤的家常做法97人
- 浓香豆腐鱼头汤的家常做法97人
- 早餐吃什么最减肥?96人
- 绿豆粥怎么做--最简单的绿豆粥96人