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凉拌爽脆莲菜片的做法

关注:96 发布时间:2021-08-28 12:52:07

导语本文整理了凉拌爽脆莲菜片的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

荷花是一种很好的营养品,口感酥脆、鲜美、嫩滑,特别适合大众。荷花可以做汤,也可以做凉拌。小编将和你分享冷莲藕片的做法。希望你喜欢。

需要准备的物品

1莲菜、葱、姜、蒜、盐、鲜酱油、蚝油等。

详细介绍方法/步骤

莲子去皮,洗净,切成两半,用刀切成薄片。

将莲片放入锅中焯水。热烫时间不宜过长,否则不会酥脆。

将葱、葱花、生姜切粉备用。

用漏勺将焯水后的荷花菜捞出,放入冷开水中冷却,控制水分,放入拌菜盆中。

把花生油放在煎锅里。当油50%成熟时,将葱姜放入锅中翻炒,制成洋葱油。

将洋葱油倒入莲花碗中。

加入1茶匙盐,1茶匙鲜酱油,1茶匙蚝油,1茶匙芝麻油和1汤匙胡油烹调。

然后用筷子搅拌均匀,这样冷脆的莲藕片就做好了。

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