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好吃的瘦肉片炒刀豆的做法

关注:84 发布时间:2021-09-06 18:52:09

导语本文整理了好吃的瘦肉片炒刀豆的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

每天吃瘦肉可以补充人体所需的蛋白质。,小编将与大家分享瘦肉炒豆的做法,非常清爽可口。希望大家喜欢。

需要准备的物品

配料:刀豆、瘦肉、料酒、盐淀粉、食用油、大蒜鸡精

详细介绍方法/步骤

取一块瘦肉,洗净,切成薄片,加入适量料酒和盐,抓匀,腌制十分钟;

加入适量淀粉,抓取均匀,然后加入少量食用油,抓取均匀;

把豆子的两头切掉,洗净,然后用斜刀切成小块;取五六个大蒜,去掉大蒜的膜,洗净,切成小块;

将豆子放入锅中,加入适量水和少量盐,煮沸后煮沸1-2分钟,关火,取出豆子,沥干水分;

启动另一个油锅,往锅里加入适量的食用油,油温略热后,将大蒜放入锅内翻炒;

将瘦肉放入锅中翻炒至肉色变白;

将豆子放入锅中,加入盐和鸡精,翻炒至熟。如果你赶时间,这道美味的aauto速食非常适合你!

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