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食补佳品海参炖汤的做法

关注:46 发布时间:2021-09-13 07:01:15

导语本文整理了食补佳品海参炖汤的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

海参是很好的食物补充,营养丰富,能提高人体。海参可以做成多种食物,海参炖汤是比较常见的吃法。,小编将介绍海参炖汤的做法,希望对你有所帮助。

需要准备的物品

海参1个,红枣3个,猪骨汤1勺,精制白菜、香菜、盐、极鲜酱油等。

详细介绍方法/步骤

取出冰箱冷冻的即食海参放入碗中,加水溶解。

精制白菜去黄叶,洗净,切成小对角方块。

葱切葱花,姜切丝,欧芹切段,红枣洗净。

将1勺猪骨汤放入碗中备用。

沸水锅中放清水,将锅中煮开的海枣、红枣煮5分钟。

然后加入猪骨汤。猪骨汤是炖猪骨的时候腌制的。平时可以在冰箱里冷冻。用的时候舀一勺比较方便。加入煮骨头汤可以增加汤的味道。

加入精制卷心菜、1茶匙盐、1茶匙鲜酱油、洋葱和姜丝,盖上锅盖煨20分钟。

然后把它放在碗里,然后撒一些欧芹,这样营养美味的海参炖菜就准备好了。

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