怎样熬小米粥最有营养
关注:96 发布时间:2021-09-14 19:09:07
小米粥营养丰富。接下来我们来看看小米粥怎么做比较有营养,怎么做小米粥才好吃。
详细介绍方法/步骤
干净小米
小米也需要清洗,但不要揉搓小米,以免小米中的营养成分过度流失。
薄而厚
如果想喝稍微稀一点的,多加点水。如果想喝稍微稠一点的小米粥,少加水。
电锅
小米粥比较好用电饭煲煮,可以让小米粥更香更好吃,但是要花更多的时间。
红枣
煮小米粥的时候可以加点红枣和冰糖,这样也能让小米粥的口感更好。
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