金针菇鱼丸蛤蜊汤怎么做?
关注:14 发布时间:2021-10-13 16:07:17
随着天气越来越冷,人们对饮食有了新的要求,一定要热。吃完就能感觉到温暖。但是,如果总是吃一些大鱼大肉,不仅身体脂肪含量会越来越高,而且还会腻。所以这个金针菇鱼丸蛤蜊汤很适合这个季节。喝一碗会让你感觉特别温暖,味道超级好吃。金针菇营养丰富,但其营养价值难以被人体吸收。比如金针菇是冷的或者油炸的,营养难以吸收。但是如果用来做汤就不一样了。能保持金针菇的口感,被人体很好的吸收。蛤蜊不仅可以满足人体对各种微量元素的需求,而且用于煲汤时味道非常鲜美,具有鱼丸的爽滑感。大家加油,别啰嗦了。让我们看看这汤是怎么做的。超级简单。
需要准备的物品
花蛤400克,鱼丸200克,金针菇适量
洋葱、生姜、胡萝卜和蒜苗适量,盐和糖适量
详细介绍方法/步骤
这是汤的主菜。买了一斤花蛤,用了一半就很好吃了。买了半斤左右的鱼丸,用了不到一半。给金针菇买了个球,少用了一个半。剩下的用包心菜包了一天。
金针菇的根被完全切断。不要为此感到难过。根根本咬不动,直接影响口感。然后清洗干净撕成条状备用。
将花蛤放入盆中上下摇动,使里面的沙可以摇出,然后用清水洗净。
买了小鱼丸,墨鱼丸,放了几个尿尿牛丸,名字不好,味道也不错。
切葱花和去皮的姜。冬天来了,姜皮凉了,做饭一定要剥。切几丝胡萝卜,绿色的是蒜苗。我把没吃完的大蒜种在花盆里种蒜苗。煲汤很有味道。
这道菜很适合想吃好吃的又懒得炒的人,比如我,哈哈。电饭煲加清水,想加多少就加多少,想加多少汤就加多少,然后把葱和姜放进去煮。
水烧开后,先把鱼丸放进去,盖上盖子,煮开。当鱼丸变肥,说明鱼丸煮熟了。
鱼丸煮熟后,放入花蛤,盖上盖子,煮开。
比较后放入金针菇。
在勺子里放一些盐和一点糖,然后加入汤里,盖上盖子,煮三五分钟。
11打开锅盖,盛上一盆味道鲜美的,将胡萝卜丝放入蒜苗盒中。
12这里,各种颜色、风味、营养的金针菇、鱼丸、蛤蜊汤都做好了,不用一点油,不用鸡精,不用那么多调料,简单好吃,简单快乐。
上一篇:怎样做蘑菇菠菜蛋花汤?
下一篇:紫薯营养豆浆的做法
猜你喜欢
-
野蘑菇炖清远鸡的家常做法86人喜欢
最近朋友送了一些山东的野蘑菇,炖鸡汤是最合适的。香菇炖鸡是最常见的做法,炖鸡汤很浓很香。最好选择本地鸡,配种月至少三个月。今天选的鸡是清远鸡,肉质很强,很好吃。我们来看看清远野蘑菇炖鸡的常见…
更新时间:2021-09-26 16:07:09
-
清甜美味的肉丝丝瓜汤的做法25人喜欢
丝瓜有清热凉血解毒的功效。配肉丝丝瓜汤,成品鲜美香甜。下面分享一下它的做法和步骤,让大家看看。需要准备的物品丝瓜1根,瘦肉150克,生姜适量,酱油1勺,料酒1勺。详细介绍方法/步骤将丝瓜去皮,准备瘦肉…
更新时间:2021-09-24 19:09:08
-
怎么做蘸水小白菜豆腐汤?17人喜欢
你吃过泡过水的白菜豆腐汤吗?如果你是一个准备减肥的人,可以试着做一个这样的汤。在炎热的夏天,你可以满足你的渴望和口渴。以下小系列将介绍这道菜的具体做法。一、备料。大白菜洗净,最好用盐水浸泡…
更新时间:2021-07-13 16:06:13
-
怎么做丝瓜豆腐瘦肉汤?25人喜欢
丝瓜豆腐瘦肉汤是大家经常喝的汤。那么这种丝瓜豆腐瘦肉汤怎么做才好吃呢?今天,小编将与你分享我的烹饪方法,希望对你有所帮助。需要准备的物品洋葱、丝瓜、豆腐、瘦肉、红薯粉、盐、味精。详细介绍…
更新时间:2021-09-06 16:28:40
-
皮蛋瘦肉粥的做法75人喜欢
皮蛋瘦肉粥是一种非常美味的家常菜早餐,做法简单。下面的小系列将分享它的做法和步骤,供大家参考。需要准备的物品皮蛋1个,瘦肉50克,生姜适量,酱油1勺,料酒1勺。详细介绍方法/步骤瘦肉皮蛋准备好了。瘦…
更新时间:2021-10-15 10:03:08
-
八宝粥是怎么煮出来的呢?96人喜欢
在外面吃早饭的时候,一般都要一碗八宝粥,和包子或者馅饼一起吃很好。其实你可以在家煮好吃的八宝粥。大家加油,教你熬八宝粥,学的快!详细介绍方法/步骤其实不需要买那么多种米。现在超市里有八宝粥米…
更新时间:2021-06-28 16:07:01
-
怎么做萝卜瘦肉汤?35人喜欢
萝卜清汤是大家经常喝的汤。那这个萝卜瘦肉汤怎么做才好吃呢?今天小编将与你分享我的经验,希望能帮助你。需要准备的物品萝卜、瘦肉、盐、味精、葱、茶油详细介绍方法/步骤首先将萝卜去皮切丁。然…
更新时间:2021-08-01 13:06:11
-
怎么用电饭锅煮红枣银耳汤47人喜欢
红枣补血养血,银耳降血压。它们又甜又好吃。详细介绍方法/步骤适量红枣,洗净,备用鲜银耳,备用将银耳打碎,用热水浸泡使其起泡,大约需要10分钟然后我们把银耳和红枣放入电饭煲,加入适量的水和冰糖,盖上盖…
更新时间:2021-08-30 10:03:10
-
给宝宝吃的胡萝卜瘦肉汤38人喜欢
胡萝卜富含维生素。瘦肉含有丰富的蛋白质,是宝宝成长所需要的。今天,小编将与您分享如何为您的宝宝制作胡萝卜瘦肉汤,让它更有营养和美味,您的宝宝更喜欢它,希望对您有所帮助。需要准备的物品配料:胡萝…
更新时间:2021-10-06 10:03:09
-
梨羮的做法教程26人喜欢
如果孕妇在秋季出现肺虚、哮喘、咳嗽、乏力等症状,那就试试这种梨温汤牛奶。来学习!需要准备的物品1个秋梨200毫升牛奶10克米粉适量的糖详细介绍方法/步骤首先,将秋梨去皮、去核并切成小块。,然后增…
更新时间:2021-08-23 19:09:25
-
怎样做芸豆16人喜欢
很爽,早上吃一碗热汤的感觉很棒。好吃又有营养。家里还剩下一些四季豆和西红柿,所以小编今天要做全家人都喜欢的汤。具体方法我说一下,喜欢的朋友可以看看。需要准备的物品一把芸豆,两个鸡蛋,1-2个西…
更新时间:2021-09-30 13:05:08
-
崇鱼头炖汤的家常做法7人喜欢
拜鱼头做汤很好吃,有的地方也叫鳙鱼。炖的时候加入鱼骨和豆腐,炖汤更美味。喝鱼头汤补钙也能让人变聪明。我们来看看炖鱼头的常见做法。需要准备的物品冲鱼头、鱼骨、豆腐、生姜、花生油、盐和料酒…
更新时间:2021-08-20 13:05:11
汤煲粥类热门经验
- 肺边肉怎么做好吃?119人
- 儿童营养粥的做法大全110人
- 玉米炖鸡汤的家常做法102人
- 蟹味菇炖鱼骨汤的家常做法102人
- 清汤火腿冬瓜排骨汤怎么做?101人
- 小米枸杞肉末养胃粥的做法100人
- 酸梅汤的制作方法100人
- 浓香豆腐鱼头汤的家常做法100人
- 菠菜瘦肉粥的做法99人
- 早餐吃什么最减肥?98人