当前位置：首页 > 经验 > 母婴教育 > 亲子

宝宝被动操

关注：65 发布时间：2021-09-20 15:22:01

导语本文整理了宝宝被动操经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

婴儿被动锻炼是一种能促进婴儿发育的锻炼方法。父母和孩子也可以促进父母和孩子之间的感情。

宝宝被动操

双手交叉放在胸前：预备姿势：宝宝仰卧，妈妈双手握住宝宝的手，拇指放在宝宝的掌心，让宝宝握拳。左右张开双臂，双臂交叉在胸前。上肢动作，1、2交替动作，共两个八拍。

肘关节屈伸：预备姿势：宝宝仰卧，妈妈双手握住宝宝的手，拇指放在宝宝的掌心，让宝宝握拳。向上弯曲左肘关节，恢复，向上弯曲右肘关节，恢复。上肢动作，每个动作一拍，1、2、3、4个动作交替，共两个八拍。

肩关节动作：准备姿势，宝宝仰卧，妈妈双手握住宝宝的手，拇指放在宝宝的掌心，让宝宝握拳。握住宝宝的左手，从内向外做肩关节的圆周旋转。握住宝宝的右手，做和左手一样的动作。

伸展上肢：准备好姿势，宝宝仰卧，妈妈双手握住宝宝的手，拇指放在宝宝的掌心，让宝宝握拳。双手向外展平，双手平举，掌心相对，肩宽分开，然后双手交叉放在头上，掌心向上，轻轻移动，双手向下，手臂回到身体两侧，掌心向下，轻轻移动。

伸屈踝关节：准备姿势，宝宝仰卧，妈妈用左手握住脚踝，右手握住鞋底，手掌放在宝宝脚背和脚趾上，拇指握住脚趾。向上弯曲和伸展左踝关节，向下恢复，移动下肢，每个动作是一拍，1和2个动作交替，左脚和右脚各一拍。

腿部依次拉伸和弯曲：在准备好的位置，宝宝仰卧，妈妈用双手托住宝宝的腿，交替拉伸膝关节，做类似跑步机的动作。左腿屈曲至腹直，右腿屈曲至腹直。

下肢直起：预备姿势：宝宝仰卧，双腿伸直平放，妈妈掌心向下托住宝宝膝盖。伸直双肢，向上提起90度，慢慢恢复。

宝宝玩具店

相关经验延伸阅读

问小菲棋桌真的能用吗会不会对宝宝有影响

答可以在使用。他们的产品可以在怀孕和产后间使用。对宝宝没有影响，可以放心购买

问晚上给宝宝喂奶换尿布，yeelight小夜灯灯光可以吗

答是的，后面有一块磁铁。可以放在宝宝附近。(一米左右)很灵敏，就是你把它放在门上，一开门灯就亮了。

问弥蔻宝宝精油怎么样

答米卡沃婴儿精油效果明显。痒的时候，过一段时间就不痒了。被咬后，蚊袋变小。它涂有淡淡的草味道，防止蚊子靠近，防止蚊子叮咬。我特意检查了它的成分。它含有甜杏仁油、百里香、山茶籽油、荷荷巴籽油、薰衣草油、橄榄油和狗牙玫瑰油。温和安全，宝宝和小月份的孩子都可以使用，不会像其他驱蚊水一样含有对宝宝不好的驱蚊剂，使用时不会刺激皮肤。瓶口上的小球涂抹均匀，干净卫生，不用手动涂抹，避免二次感染，使用方便。mico宝宝精油球型，安全卫生！宝宝洗澡后擦干，然后直接涂抹！防止蚊虫叮咬，缓解宝宝被蚊虫叮咬的不舒服感。宝宝被蚊子咬了，涂在包包上就不痒了，红肿的大包很快就下去了。驱蚊效果很好。用了之后蚊子不敢靠近宝宝。通常，它们是用来为婴儿防蚊的。使用起来很舒服。这种型号有驱蚊效果，防止蚊虫叮咬婴儿。通常，在宝宝身上涂一点。蚊子不敢靠近婴儿。被蚊子叮咬后，该应用具有止痒、消肿的作用。温和安全，佩戴舒适，常年在家随时可用。