当前位置:首页 > 经验 > 母婴教育 > 亲子

怀孕第9周的注意事项

关注:84 发布时间:2021-10-08 12:35:02

导语本文整理了怀孕第9周的注意事项经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

怀孕第9周,妈妈开始出现孕吐等反应。这时,应该注意什么?

详细介绍方法/步骤

房间通风

房间的湿度应保持在50%左右,家中应经常通风,但不要总是开电风扇或空调。

充足的水分

现在的需要保证充足的水,但也需要掌握良好的饮水技巧。早餐前比较好喝一大杯冷开水,可以促进肠道蠕动,方便排便,预防痔疮。饮用含微量氟的水,可以帮助母亲补充足够的氟、钙、磷,对胎儿牙齿和骨骼的正常发育非常有益;不要等到渴了才喝水,说明你体内的水分失衡,脑脱水到一定程度。对或者胎儿都不好。

充足睡眠

良好的睡眠质量不仅可以保证胎儿的健康发育,对的情绪和健康也非常重要。建议每天比较好保证9小时睡眠。有条件的话,比较好每天午睡一小时;也可以喝一些可以提高睡眠质量的饮料,比如睡前喝一杯蜂蜜水,可以安*补脑,养血滋阴给,让你摆脱容易做梦和睡眠不好的困扰。

私处护理

怀孕期间的分泌物会增多,所以要做好私处护理!特别是一些患有外痔。如果排便后不及时清洗,更容易弄脏内衣,污染私处,造成*感染。另外,在分泌物增多的情况下要经常更换内裤。

没有性

虽然怀孕期间不完全禁止发生性行为,但怀孕前三个月停止。此时胎盘与母亲子宫壁的连接并不紧密。如果发生性行为,很可能是由于行为不当或精神过度兴奋,子宫容易抖动,导致胎盘脱落、流产。

猜你喜欢

  • 怎么让孩子不排斥刷牙?

    怎么让孩子不排斥刷牙?54人喜欢

    很多孩子对刷牙的重要性不是特别熟悉,或者根本不知道。所以很多家长催孩子刷牙的时候,孩子可能会拖延或者哭闹。这时候打孩子既不是骂孩子,很多家长也不知所措。接下来我介绍一些方法,可以让孩子不排…

    更新时间:2021-12-14 15:22:06

  • 高龄产妇怎么安全生产

    高龄产妇怎么安全生产97人喜欢

    详细介绍方法/步骤老年女性怀孕后的危险因素会更高。所以,为了保证安全生产,整个孕期的检查一定要按时做,要遵医嘱,才能保证安全生产。在整个怀孕期间,尤其是在分娩时,老年妇女必须建立强大的心理。最…

    更新时间:2021-08-01 19:37:07

  • 宝宝一到夜里鼻子不通气怎么办

    宝宝一到夜里鼻子不通气怎么办38人喜欢

    详细介绍方法/步骤用湿巾轻轻擦拭宝宝的鼻子。将一条小方巾放入温水中,然后放在宝宝的鼻子上摩擦,可以促进宝宝的鼻子呼吸顺畅用盐水滴入婴儿的鼻子,直到一茶匙盐在温水中。你可以把盐水吸入滴管。…

    更新时间:2021-08-03 17:23:58

  • 怎样分辨避孕套的好坏及真假

    怎样分辨避孕套的好坏及真假74人喜欢

    情侣亲热的时候,为了自己的安全要用避孕套,那么如何区分避孕套的好坏和真假呢详细介绍方法/步骤首先可以从价格上区分。一般品牌的避孕套价格都是统一的,就算促销装在价格上,也不会差多少。还有,从避…

    更新时间:2021-12-12 07:00:38

  • 肚子里有个火车站——绘本故事

    肚子里有个火车站——绘本故事80人喜欢

    详细介绍方法/步骤肚子里有个火车站。主要内容是什么有一个关于火车站在胃里的故事,把火车站比作胃里的消化功能。孩子们应该按时吃饭,这样胃里的火车才能开始工作。但是如果火车站因为吃的太多而…

    更新时间:2021-06-15 14:21:50

  • 生两个孩子的好处在哪?

    生两个孩子的好处在哪?75人喜欢

    现在二胎政策比较放开,所以很多人都有计划要二胎。生二胎虽然有各种弊端,但也有一些好处,所以很多人愿意生二胎。跟你详细分析一下,生两个孩子可能有什么好处?详细介绍方法/步骤又一个玩伴。如果打算…

    更新时间:2021-09-07 12:36:10

  • 婴儿上火有哪些症状?

    婴儿上火有哪些症状?70人喜欢

    详细介绍方法/步骤上火症状,宝宝嘴里有异味。如果家长不知道宝宝是不是上火,可以闻闻宝宝身上散发的气体,或者宝宝嘴里是否有一些异味,比如有异味。如果气味强烈,很可能是上火所致。.你的舌头有疮。虽…

    更新时间:2021-06-15 13:03:39

  • 产后做什么运动可以恢复身材呢?

    产后做什么运动可以恢复身材呢?0人喜欢

    相信每一个妈妈都担心生完孩子身体完全走形,看起来减肥也不是那么容易,那么产后妈妈想要身体尽快恢复,应该做什么运动更有效呢?详细介绍方法/步骤腹式呼吸练习可以在产后第一天开始。简单的收缩腹肌,…

    更新时间:2021-06-15 14:48:25

  • 夏季给宝宝驱蚊有哪些小妙招?

    夏季给宝宝驱蚊有哪些小妙招?47人喜欢

    随着天气越来越高,蚊子开始采取行动。在家里或户外都能看到很多蚊子,这让每个人都感到特别不安,其中婴儿应该是最受伤的。那么夏天驱蚊有哪些小窍门呢?让我们向小编介绍一些方法,并快速学习它们。详细…

    更新时间:2021-08-11 09:49:18

  • 胎心仪的正确使用方法和使用步骤

    胎心仪的正确使用方法和使用步骤74人喜欢

    详细介绍方法/步骤孕妇平躺。在安静的室内环境中,孕妇首先找到一个舒适的地方,比如床或沙发,平躺。因为平躺时胎心更靠近腹壁,胎心音更容易听到。涂抹偶联剂。为了使探头与皮肤紧密接触,应该在孕妇的…

    更新时间:2022-01-01 18:09:06

  • 婴幼儿发烧

    婴幼儿发烧94人喜欢

    宝宝的出生无疑会给整个家庭带来欢乐,但作为一个新手妈妈,难免会在哭闹、难受的时候手忙脚乱。今天,我想和你谈谈婴儿发烧的症状和治疗。需要准备的物品温度计详细介绍方法/步骤发烧的定义:美国儿科…

    更新时间:2022-01-26 09:48:07

  • 儿童”超前教育”的三大危害

    儿童”超前教育”的三大危害96人喜欢

    详细介绍方法/步骤首先,从孩子的角度来说,对他们以后的发展是非常不利的。三岁之前,是你最敏感的时期。如果父母过度让孩子接受教育,他们在未来的学习和生活中很容易产生逆反心理。所以不利于孩子以…

    更新时间:2021-07-02 07:01:10