生蚝是发物吗

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1.是发品。中医认为，发制品是指有营养或有刺激性，能诱发或加重某些病的食物。常见的发品有蘑菇、公鸡、虾、牛肉、狗肉、羊肉、螃蟹、贻贝等。牡蛎是一种常见的海鲜，又冷又腥，容易诱发一些过敏，所以是一种发品。

2.牡蛎中蛋白质含量高达45% ~ 56%，是一种高蛋白食品。吃牡蛎有助于增强女性体质。而且牡蛎还有滋阴养血的，对体弱贫血的女性是有益的。

3.锌是男性生殖系统的重要矿物质，牡蛎富含锌。男人吃牡蛎，可以促进精子合成，一定程度上增强性功能。