打篮球怎样稳住投篮的手型
关注:47 发布时间:2021-09-17 21:02:08
篮球是男孩比较喜欢的运动之一。但是打篮球,投篮命中率是比较重要的。稳定正确的投篮手可以保证更高的投篮命中率。我们来看看稳定投篮手的方法。
详细介绍方法/步骤
选择标准姿势
标准拍摄姿势的拍摄率很高。一般来说,持球时右手为主,左手为辅(而不是用左手)。将篮球握在右手掌心,手指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背与前臂的交界处应成直角或接近直角。左手稍微放在篮球的侧面,保证篮球的稳定性。挺直上半身,不要耸肩,双脚自然落地。双脚之间的距离和肩膀的宽度可以在这些位置下做出更好的投篮。
从慢到快拍摄
在固定手型阶段,投篮过程不要太快,要慢一点,保持手型后才能投出篮球。比较好尽量标准,不要一点点放松。
遇到近距离防守时,保持双手稳定
在比赛过程中,如果遇到防守过紧的情况,要稳住手再出手,不要太心急一个环节就出手,否则就会失去出手的手,很容易让一直保持好的手迷茫,出错。
多练习标准姿势
不打球可以随时随地练习投篮手,在空中固定几分钟。这是一个设定的过程,慢慢增加时间,让你久而久之保持正确的姿势,击球时不会忘记,也不会有那么多失误。
了解更多名人的拍摄姿势
如果你觉得自己的投篮姿势没有那么标准漂亮,可以多了解一下nba大碗球员的投篮姿势。他们的拍摄非常优雅,相当标准。多看游戏视频有帮助。
上一篇:路亚应该怎么玩
下一篇:儿童轮滑入门技巧和方法
猜你喜欢
-
打篮球基本动作学习介绍119人喜欢
篮球是一项非常有趣的运动。但是不容易学。让我们教你打篮球的一些基本动作。详细介绍方法/步骤运球:运球是篮球的基础。运球时,双脚自然张开,膝盖微微弯曲,身体微微前倾,抬起头,眼睛保持笔直。非运球…
更新时间:2021-07-13 07:01:21
-
竞彩足球是怎么计算奖金的35人喜欢
smg足球的奖金是怎么算的?小编让你知道。详细介绍方法/步骤首先我们明确,各种游戏都有自己的基本赔率,比如输赢三赔率,分数里有很多赔率。如果你买了一个,你会用单个赔率乘以本金来计算。如果是混传,也…
更新时间:2021-07-19 15:53:45
-
2022世界杯:举办地和举办时间255人喜欢
国际足联世界杯,简称“世界杯”,是世界上荣誉最高、水准最高、竞技水平最高、知名度最高的足球比赛。与奥运会并称为世界两大体育赛事,影响力和转播覆盖面超过世界最大体育赛事。如此盛大的活动吸引…
更新时间:2021-09-12 14:02:14
-
怎么训练核心力量28人喜欢
详细介绍方法/步骤核心力量是指我们身体躯干部分的肌肉力量,包括腹部、下背部和其他身体部位。核心力量在稳定我们的身体和减少运动损伤方面起着重要的作用。第一个动作是平面支撑。这个动作不需…
更新时间:2021-07-26 20:09:24
-
摔跤有哪些招式46人喜欢
详细介绍方法/步骤抓住你的腿,把它们扔到顶上握住对方的腿时,如果被对方向下的压力顶住,会迅速弯曲手肘,同时双手向外拉,用左肩攻击对方腹部,使对方摔倒。抓住一条腿,拉着腿摔倒握对方单腿时,如果被对方…
更新时间:2021-09-08 07:02:07
-
跑八百米的诀窍27人喜欢
在学习期间,基本上每个女生都要面对800米跑这个运动。因为800米是长跑,所以是一项难度很大的运动。今天我就来告诉大家跑800米的秘诀是什么。详细介绍方法/步骤首先,我们应该在日常生活中定期锻炼。…
更新时间:2021-09-05 07:02:36
-
篮球怎么快速练会变相过人17人喜欢
篮球一直是一项受欢迎的运动,那么在篮球运动中,如何练习把变向作为一种战术呢?以下是给大家的一些建议。详细介绍方法/步骤首先当然要熟悉变相运球。运球时要蹲成“马步”,一手运球,一手接球,保持配合…
更新时间:2021-08-17 14:03:07
-
世界杯把妹指南54人喜欢
2018年世界杯即将在俄罗斯激情上演。面对世界杯,男人充满激情,就像鸡血一样兴奋,甚至夜以继日的熬夜。只是如果你能在看世界杯的时候抓住一个女生,和她一起看球,就像神仙生活一样,对吗?都说俄罗斯美女很…
更新时间:2021-08-28 14:03:04
-
越南有哪些特产40人喜欢
越南是亚洲的社会主义国家。如果你去越南旅游,你一定会想知道那里有什么特产。我来告诉你有什么特产。 aode奥黛丽是越南的特产之一。是越来越多地方可以看到和买到的衣服。价格…
更新时间:2021-06-14 19:36:09
-
足球射门时的小技巧46人喜欢
踢足球时有许多技巧可以练习。今天我就给大家讲讲这些招数。详细介绍方法/步骤拍摄时,根据自己的状态,使用的技巧也不同。如果你是点球,你只需要控制好自己的力量,踢在门的死角。如果是跑步的话,可以…
更新时间:2021-07-07 14:02:05
-
氮泵怎么吃?231人喜欢
喜欢健身的人都喜欢吃氮泵,那么如何吃氮泵呢?食用氮泵有哪些注意事项?请看下文。详细介绍方法/步骤氮泵怎么吃?氮气泵一般用温开水带走。将氮气泵加入温开水中,搅拌均匀,然后饮用。食用氮泵有哪些注意…
更新时间:2021-07-08 21:02:08
-
足彩滚球走地之亚盘分析之半球盘详解27人喜欢
足球彩票亚洲板块分析中半球板块的详细解释怎么样?小编让你知道。详细介绍方法/步骤我们要知道,滚动是指在游戏和足球比赛开始后,一些博彩公司仍然开放他们的投注,让彩票玩家进行猜测。至于亚洲板块,…
更新时间:2021-07-09 14:02:03
体育热门经验
- 历届奥运会奖牌榜728208人
- 中国女排获得哪几届金牌?2037人
- 3v3篮球比赛规则852人
- 2022年冬奥会都有哪些项目?428人
- 跑接力赛技巧大全419人
- 2022年冬奥会在哪举行310人
- 2022世界杯:举办地和举办时间255人
- 2018俄罗斯世界杯分组情况242人
- 铅球力量训练方法有些什么237人
- 冬奥会申办应具备哪些基本条件234人