荷莉杜汤的做法
关注:5 发布时间:2021-09-15 19:09:07
霍利都汤有美容、、的,那么霍利都汤呢?请看下文。
需要准备的物品
葛根、木瓜、魔芋、枸杞、燕麦、小麦、茯苓
详细介绍方法/步骤
木瓜去皮,切成两半,从肚子里取出籽,木瓜洗净,切成3厘米的块备用。
魔芋用清水洗净,切成1厘米宽、5厘米长的条状备用。
葛根、枸杞、燕麦、小麦、茯苓热水浸泡半小时。
准备一个砂锅,倒入适量清水,然后加入浸泡过的葛根、枸杞、燕麦、小麦、茯苓,大火煮开,水烧开后加入魔芋条、木瓜块,小火翻过来慢慢煮,木瓜烂了关火,一壶霍利豆汤就好了。
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