怎么做出宝宝爱吃的紫薯泥?
关注:26 发布时间:2021-09-22 07:01:28
经常吃紫薯对宝宝的生长发育有好处,但是很多人不知道怎么做紫薯糊。详细介绍一下,大家赶紧学。
详细介绍方法/步骤
清洗紫薯,一定要清洗干净,用清水浸泡半小时,再搓一遍,因为紫薯连皮都是蒸的,一定要清洗好。
锅里加入清水,放上蒸格,把紫薯放到盘子里,然后在锅里大火蒸。慢慢来,用勺子轻轻一按。
取出紫马铃薯,冷却。等它暖和了,把紫薯的皮去掉,然后用勺子把它压扁成泥。
在紫薯泥中倒入少许温牛奶,用勺子向一个方向搅拌均匀。如果孩子对牛奶过敏,不要加牛奶。
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