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给宝宝吃的胡萝卜瘦肉汤

关注：38 发布时间：2021-10-06 10:03:09

导语本文整理了给宝宝吃的胡萝卜瘦肉汤经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

胡萝卜富含维生素。瘦肉含有丰富的蛋白质，是宝宝成长所需要的。，小编将与您分享如何为您的宝宝制作胡萝卜瘦肉汤，让它更有营养和美味，您的宝宝更喜欢它，希望对您有所帮助。

需要准备的物品

配料：胡萝卜、瘦肉、生姜、党参和枸杞盐

详细介绍方法/步骤

我们给婴儿吃的肉不能带一点脂肪。如果有，要尽量剔除脂肪部分；瘦肉洗净；不要太大，宝宝一次不能吃很多；

把瘦肉放在切菜板上，用刀背把瘦肉的同侧剁掉，但尽量让肉还是完整的一块，不要剁；

胡萝卜不要太多，四分之一就够了；胡萝卜去皮，洗净，切成2-3毫米厚的薄片，让宝宝煮熟后直接拿在手里吃；

炖汤必不可少放一小块生姜，这样可以去嫉妒；生姜去皮，洗净，切成薄片；生姜热，宝宝不宜多吃，所以少放就好；

炖肉汤缺的就是枸杞和党参(可以让汤更有营养，更美味)。取少量党参、枸杞洗净备用；

我们把姜片、枸杞、党参放在婴儿炖锅下面，然后摊肉，再放胡萝卜进去；加入适量的水，按下焖键，开始焖；

炖的过程中，汤会慢慢变色。半小时后我们可以观察和搅拌几次；不及时吃饭，可以把火转低一级；

炖煮后，加入少量盐搅拌均匀，即可取出放凉给宝宝吃；我们可以捞出胡萝卜和瘦肉，单独放汤。一岁以上的宝宝已经知道如何抓食物吃了。

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