怎样做美味的洋葱平菇炒里脊肉？

关注：15 发布时间：2021-10-22 07:36:01

导语本文整理了怎样做美味的洋葱平菇炒里脊肉？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

猪里脊肉中蛋白质含量特别高，这种蛋白质特别容易吸收。经常吃里脊，既能滋阴，促进发育，又能保护视力，强健骨骼。炒洋葱、平菇、里脊特别好吃。，小编想和你分享如何用洋葱和平菇制作美味的炸里脊。希望能帮到大家。

需要准备的物品

适宜的猪里脊肉、洋葱、青椒、平菇、盐、鸡精、五香粉、酱油、料酒、香菜、葱。

准备适量的猪里脊肉，洗净，切成薄片，放入锅中焯水，然后迅速取出备用。

准备适量的葱和青椒，葱洗净切块，青椒洗净切块，然后准备适量的平菇，洗净撕成小块。

准备适量的大蒜，去皮，切成片，在炒锅里放入适量的油，油热后在锅里翻炒大蒜片，然后将猪里脊肉倒入锅里翻炒均匀。

可以加点酱油上色，煮酒去腥。注意不要炒太多。

将洋葱和青椒倒入锅中，翻炒均匀。

将准备好的平菇倒入锅中，用洋葱和青椒翻炒。

根据自己的口味，加入适量的盐、鸡精、五香粉、酱油，搅拌均匀，再加入少许水，防止粘锅。

，你也可以准备一点小葱和欧芹，洗净，放在上面，搅拌均匀，就可以吃了。好吃又有营养，一家人都很喜欢。让我们和喜欢他们的朋友一起做。

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