当前位置:首页 > 经验 > 美食饮料 > 家常菜

怎样做营养美味的佛手海带炒肉?

关注:86 发布时间:2021-10-23 07:00:49

导语本文整理了怎样做营养美味的佛手海带炒肉?经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

经常吃一些海带对你的健康有好处。有空就做了海带,煮了。带适量海带做饭。家里还有个佛手柑和熟猪肉。所以小编会用这些材料做炒肉。大家分享一下做法。有兴趣的可以看看。

需要准备的物品

海带、佛手柑、猪肉、洋葱、大蒜和干辣椒。

详细介绍方法/步骤

我们拿一个佛手柑,放在一个脸盆里,用清水洗净。这里佛手柑要洗几次。洗完佛手柑后,我们用刮刀将佛手柑削皮。比较难去皮的地方在佛手两侧的缝隙里。表面剥离后,用小刀从缝隙处慢慢去除皮肤,清洗干净备用。

将去皮的佛手柑从中间切成两半,用勺子挖出佛手柑内部的种子,将佛手柑的切面平放在砧板上。斜切成条状,切好待用。

这一步要处理海带,取出适量煮熟的海带放在切菜板上,把海带切成丝。因为我切的是佛手柑条,这里的海带不需要切的很细。这两个菜的厚度差不多。将海带切碎,放入容器中备用。

准备以下烹饪用的调味品,包括一小段洋葱、适量的大蒜和干红辣椒。将这些食材一个一个的清洗干净,然后如图所示切开备用。

这道菜是我做的熟猪肉。如果有时间,我会炒一大碗肉备用,这样做饭很方便。使用时可以随时放入盘中。家里没有熟肉的时候把生肉洗干净,切好备用。

打开火,准备炒菜。把油放在煎锅里,先用。将辣椒、葱花和大蒜放入锅中翻炒。加入切好的佛手,用铲子快速翻炒。动作慢的话可以先关小火再放菜,免得炒菜。

炒香柠檬至均匀加热,加入切好的海带条,用大火快速翻炒。如果你喜欢脆皮食物,不要炒太久。如果喜欢软食,可以加一点热水,炒一会。

,等七八月份菜熟了,加入我们之前准备好的熟猪肉,如图继续炒匀,因为加了熟肉,可以炒一会。

如图,佛手柑变软了,海带本身蒸过了,加肉也比较滑。此时可以确认佛手海带的炒肉已经熟了。只需加入一些盐和一点酱油。

10这种营养美味的佛手柑海带炒肉已经吃完了。关了火,把它从锅里拿出来,看起来不错。配米饭很好吃。很好吃。

婴儿洗护品加盟店怎样做

相关经验延伸阅读

lovo家纺质量怎样,是棉布料的吗

不是棉的,但是手感很好。盖起来很舒服。夏天适合做空调被

李*运动护膝和lp733比起来怎样

一个不是一对。不知道和733比怎么样。我感觉很好。都是双带。我用的时候感觉很好

九阳烤箱怎样使用呀

打开炉门插上电源,设定比较高温度,然后启动比较长时间,然后作为电加热器使用

小米家用监控怎样可以连接在手机上可以看见

米家app,然后通过米家app连接摄像头,就ok了

爱敬洗脸皂好用吗,香味怎样

买了一次就用完了。感觉很好。这次又买了。非常好用。

亚思特悬挂花架我那个怎么是歪的啊,怎样加东西啊

我的不歪,是螺丝孔错位了吗

猜你喜欢

  • 香烤卤猪蹄怎么做?

    香烤卤猪蹄怎么做?96人喜欢

    需要准备的物品猪蹄、姜片、葱节、黄酒、肉桂、草果、干辣椒、豆蔻、陈皮、香叶、八角、茴香、酱油、盐、酱油、冰糖、油、辣椒面、详细介绍方法/步骤先煮一锅开水,将猪蹄放入水中5分钟,然后取出洗…

    更新时间:2021-08-18 18:07:05

  • 怎样做冬瓜炖大虾?

    怎样做冬瓜炖大虾?17人喜欢

    冬瓜炖大虾味道鲜美,冬瓜有很好的利尿除湿作用,所以平日最好常吃冬瓜炖大虾。至于这道菜怎么做,快看看这个指南。详细介绍方法/步骤大虾买那种青虾,用来炖冬瓜会更好吃。干净,干净,切掉虾须等。冬瓜去…

    更新时间:2021-09-22 19:16:02

  • 发酵黑蒜的做法

    发酵黑蒜的做法56人喜欢

    发酵黑蒜有很多优点。接下来我们来说说发酵黑蒜的做法详细介绍方法/步骤首先要选生蒜。在挑选大蒜时,我们应该选择均匀、饱满、完整的新鲜大蒜。最好选择今年刚出的新蒜。然后把大蒜放在发酵黑蒜…

    更新时间:2021-09-18 12:51:12

  • 美味清甜的鸡心鸡籽滚丝瓜汤的做法

    美味清甜的鸡心鸡籽滚丝瓜汤的做法59人喜欢

    鸡心鸡子丝瓜汤是一种非常香甜可口的家常汤。配丝瓜鸡心鸡子汤,成品味道香甜可口。大家分享一下它的做法,让大家看看。需要准备的物品丝瓜1根,鸡心鸡子200克,生姜蒜米适量,料酒1勺。详细介绍方法/步骤…

    更新时间:2021-10-17 19:51:10

  • 美味的嫩白豆爆肉丁的做法

    美味的嫩白豆爆肉丁的做法56人喜欢

    白豆有调中益气、健脾补肾的作用,与嫩白豆、瘦肉丁同炒。炒出来的产品香嫩可口。大家分享一下它的做法,让大家看看。需要准备的物品嫩白豆200g,瘦肉150g,蒜米生姜适量,酱油1勺,料酒1勺。详细介绍方法/…

    更新时间:2021-07-11 19:16:06

  • 冬瓜瘦肉汤的做法

    冬瓜瘦肉汤的做法76人喜欢

    冬瓜清汤好吃,容易做。让我们来看看小编今天是如何做到的需要准备的物品冬瓜、瘦肉、洋葱、生姜和大蒜.详细介绍方法/步骤冬瓜去皮洗净切片备用将新鲜瘦肉洗净,切成薄片,加入盐、酱油、料酒、发酵粉…

    更新时间:2021-10-20 11:41:02

  • 长豆角炒肉的家常做法

    长豆角炒肉的家常做法78人喜欢

    长豆炒肉是很常见的家常菜,可以和瘦肉或者五花肉一起炒。豆子富含维生素,油炸后酥脆可口。我们来看看长豆炒肉的常见做法。需要准备的物品长豆、瘦肉、大蒜、生姜、花生油、酱油、盐、料酒详细介绍…

    更新时间:2021-09-22 15:46:05

  • 怎样做美味的洋葱火腿蒸笋瓜?

    怎样做美味的洋葱火腿蒸笋瓜?77人喜欢

    南瓜属葫芦科,富含铜。这种微量元素可以促进大脑、骨骼和内脏的发育。放洋葱,火腿,青椒等。在南瓜里,这样蒸,特别好吃。今天,小编想和你分享如何制作美味的洋葱火腿蒸黄瓜。希望能帮到大家。需要准备的…

    更新时间:2021-09-23 18:06:05

  • 黄花菜木耳炒肉的家常做法

    黄花菜木耳炒肉的家常做法8人喜欢

    黄花菜质地鲜嫩,香气浓郁,具有清热利湿、解毒消肿、养血平肝、清湿清热等功能。木耳质地柔软,味道鲜美,具有滋补、润燥、润肺、润肠、养血益胃、活血止血的作用。用黄花菜、木耳、猪肉炒,营养丰富,味道…

    更新时间:2021-09-25 10:31:31

  • 怎样做美味的红烧凤爪

    怎样做美味的红烧凤爪95人喜欢

    鸡爪营养价值高。经常吃鸡爪不仅能补充维生素、蛋白质和矿物质,还能美容养颜。今天小编想和大家分享如何制作美味的红烧鸡爪。希望能帮到大家。需要准备的物品鸡爪、生姜、料酒、小米椒、冰糖、胡…

    更新时间:2021-09-04 15:12:01

  • 芹菜炒猪心的家常做法

    芹菜炒猪心的家常做法95人喜欢

    芹菜质地酥软,味道鲜美,具有健脑、安神、降血压、健脾、活血的作用。猪心味道浓郁,味道鲜美,具有滋养心肌、补虚养血的功效。芹菜猪心炒,味道鲜美,营养丰富,风味独特,口感极佳。以下是用芹菜炒猪心的常见…

    更新时间:2021-09-13 20:02:11

  • 酸菜鱼黑鱼的做法

    酸菜鱼黑鱼的做法97人喜欢

    需要准备的物品1条黑鱼、1包酸菜、洋葱、生姜、大蒜、欧芹、红辣椒、盐、料酒、鸡精和少许淀粉详细介绍方法/步骤准备一条黑鱼,处理掉,洗净备用。将鱼和鱼骨分开切,将鱼骨切成大块,将鱼切片。在切好…

    更新时间:2021-09-30 13:26:12