体育

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  1000米跑的技巧

  理论上男生给定时间跑1000米完全没问题，但现实是很多人缺乏锻炼。别说1000米，有的人跑100米都是气喘吁吁的，真的是说不应该天天跑。以下是一些跑步小技巧，希望能帮到你。详细介绍方法/步骤 1000米是…[详情]

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  发布时间：2021-08-19 21:03:20

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  练习举重有哪些注意事项？

  举重有哪些注意事项？下面，让小编给你介绍一下。详细介绍方法/步骤首先，有正确的姿势很重要：学会如何正确练习。你用的姿势越正确，练习的效果越好。正确呼吸：举重物时可以屏住呼吸。千万不要这样。屏住…[详情]

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  发布时间：2021-08-19 14:03:07

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  油菜花知名观赏地有哪些？

  每年二月至七月，祖国的油菜花盛开，一望无际的花海瑰丽。蜜蜂，村舍，黄花，感受一下。详细介绍方法/步骤江西婺源：我们当地旅游团推荐这里的油菜花，很有名气。每年三月都可以欣赏到黄绿色的油菜花梯田海，很…[详情]

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  发布时间：2021-08-19 07:02:42

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  旱冰和溜冰有哪些区别

  轮滑和轮滑有什么区别？请看下文。详细介绍方法/步骤轮滑的意义轮滑是在平地或水磨石地面上滑冰，鞋带轮子。基本上很多年轻人最喜欢。其次，轮滑还有比赛。滑冰的意义滑冰就是借助冰刀在冰上滑冰。对…[详情]

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  发布时间：2021-08-18 21:03:17

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  倒立的常见姿势有哪些

  很多朋友都练过倒立。那么，你知道倒立的常见姿势吗？详细介绍方法/步骤微倒立，脚放在头上，臀部离地。这是微型倒立，经常用于中老年人健身！ 45度倒立，手放在地上，脚半靠墙，身体与地面呈45度角，即45度倒立。肩…[详情]

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  发布时间：2021-08-18 14:03:04

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  叱咤nba的卡戴珊家族

  今天，让小编为你分析一下nba冠军卡戴珊家族的背景。有兴趣的朋友来看看！卡戴珊家族是整个nba不可回避的话题，那么这个家族在nba乃至整个美国的地位如何？为什么会有这样的名声？详细介绍方法/步骤卡戴珊…[详情]

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  发布时间：2021-08-18 07:02:33

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  罗斯拿下生涯最高50分

  让小编向你解释，罗斯获得了职业生涯最高分，带领球队击败爵士。玫瑰还会再开吗？有兴趣的朋友来看看！11月1日，nba常规赛继续，森林狼主场迎战爵士，最终以128-125击败爵士。第二个春天，前mvp罗斯31投19中，7投4…[详情]

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  发布时间：2021-08-17 21:03:11

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  篮球怎么快速练会变相过人

  篮球一直是一项受欢迎的运动，那么在篮球运动中，如何练习把变向作为一种战术呢？以下是给大家的一些建议。详细介绍方法/步骤首先当然要熟悉变相运球。运球时要蹲成“马步”，一手运球，一手接球，保持配合…[详情]

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  发布时间：2021-08-17 14:03:07

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  怎样打乒乓球？

  你知道怎么打乒乓球吗？我们来看看。详细介绍方法/步骤打乒乓球首先要选一个有手的乒乓球拍和一个有手的乒乓球拍，这是你打好乒乓球的基础。在打乒乓球的过程中，我们球拍的力量可以决定乒乓球的方向…[详情]

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  发布时间：2021-08-17 07:02:33

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  福原爱为什么在中国这么受欢迎？

  日本运动员很多，但福原爱绝对是中国最受欢迎的。最近，福原爱正式宣布退役，但这丝毫没有影响她在中国的人气。为什么？详细介绍方法/步骤福原爱非常谦逊。无论场上场下，福原爱从来没有说过任何傲慢的话，…[详情]

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  发布时间：2021-08-16 21:03:22

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  在学校加入校国旗护卫队的好处？

  大学有很多系和社团，那么加入国旗卫队有什么好处呢？详细介绍方法/步骤先加入学校的国旗护卫队后，球队会组织队员每天抽出时间进行体育锻炼，增强身体素质，明显有利于身心健康。另外，加入校旗卫队后，你可…[详情]

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  发布时间：2021-08-16 14:03:07

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  教官怎么带好军训

  每年每个学校的军训都要带教官。教官怎么才能好好军训？我来告诉你教官是怎么好好军训的。详细介绍方法/步骤自我介绍：军训开始，向学员介绍自己。这个时候，你一定是认真的。如果你看起来很滑稽，学生们…[详情]

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  发布时间：2021-08-16 07:02:38

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  怎么踢出电梯球？

  如何踢电梯球？小编让你知道。详细介绍方法/步骤三步助跑首当其冲，保持慢速但不要跑向球太慢，同时抬高右腿，弯腿，收紧脚筋。然后，左脚踩在足球的左边，球的旁边。你的右腿自然回缩，准备击球，这需要一定的力…[详情]

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  发布时间：2021-08-16 07:02:37

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  怎样给瑜伽球正确充气？

  瑜伽球是瑜伽的重要器械，如何正确充气？详细介绍方法/步骤首先，我们买了新的瑜伽球之后，要找到瑜伽球的充气口，把瑜伽球充气口上的别针拔出来。当你拔出插销时，找到充气管。瑜伽球有一个特殊的充气管。…[详情]

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  发布时间：2021-08-15 21:03:11

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  手机看世界杯必备app

  世界杯开始了。你知道看直播用什么app吗？如果不知道，请继续往下看详细介绍方法/步骤央视视频：这个app是世界杯的直播。不仅有直播，还有一些关于世界杯的短信腾讯：相信很多人都觉得腾讯是在看电影，看电…[详情]

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  发布时间：2021-08-15 14:03:07

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  人的一拳可以有多重？

  这个指南告诉我们一拳有多重。想锻炼身体或者练拳击的朋友一定要看看。详细介绍方法/步骤练拳击或者正在健身的朋友一定会接触上肢力量，尤其是卧推等项目，这些都是提高出拳力量的方法。一般来说，一…[详情]

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  发布时间：2021-08-15 07:02:49

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  伦纳德究竟会去哪儿？

  演了一个赛季的肥皂剧，伦纳德已经明确表示要去洛杉矶，但是由于合同原因，伦纳德只求成交，那么马刺会怎么做？详细介绍方法/步骤毕竟伦纳德是马刺的明星，马刺找不到合适的主场或者筹码也不会轻易交易他。…[详情]

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  发布时间：2021-08-15 07:02:41

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  篮球怎样打出精彩战术配合

  打篮球是一项我们很多人都很喜欢的运动，那么篮球如何才能打出精彩的战术配合呢？我来说明一下我的看法。详细介绍方法/步骤要想打出精彩的战术配合，首先要有传球意识，也就是找到最有利于投篮的队友。…[详情]

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  发布时间：2021-08-14 21:03:12

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  中考跑1000米技巧

  中考跑1000米不难，但必须掌握以下技巧。详细介绍方法/步骤 1000米跑对于一个整天学习的学生来说有点重，但是如果提前三个月练习，应该不是问题。准备一双好一点的跑鞋，然后提前三个月开始连续跑400米，…[详情]

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  发布时间：2021-08-14 14:03:06

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  打篮球怎么准确投三分球

  很多朋友问我打篮球怎么准确投三分球？今天，我来告诉你一些技巧。详细介绍方法/步骤投球最重要的是手感，但手感不是运气，要通过长期的训练来培养，所以要保持联系。抓实力。如果要扔，力量也是必不可少的…[详情]

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  发布时间：2021-08-14 07:02:40

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  2018世界杯有哪些巨星

  2018年国际足联世界杯马上就要开始了，每个人都在期待着巨星们在心中的完美表现。其实世界杯不仅仅是看球，还有球星。全世界的粉丝最关心的是明星。那么2018年世界杯的主要巨星有哪些呢？我们来看看。…[详情]

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  发布时间：2021-08-14 07:02:33

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  怎样练习篮球上篮

  有些朋友不知道怎么练篮球上篮。这里简单介绍一下。详细介绍方法/步骤要想学会带球上篮，首先要学会投篮和运球，而且要能达到盲射的水平才能进行下一步的练习。注意上篮的步骤。往前迈一步，右脚落地…[详情]

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  发布时间：2021-08-13 21:03:05

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  2018年世界杯有哪些看点

  四年一届的世界杯总是让无数球迷疯狂。时光飞逝，2018年世界杯即将到来。那么这届世界杯会出现什么奇迹呢？大家心目中的冠军是谁？有哪些亮点？我们一起来讨论一下。详细介绍方法/步骤 2018，我们看到的是…[详情]

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  发布时间：2021-08-13 14:03:04

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  2018世界杯种子队是哪些？

  2018年国际足联世界杯是第21届世界杯足球赛。比赛将于2018年6月14日至7月15日在俄罗斯11个城市的12个体育场举行。小编说离世界杯开幕还有19天。相信很多球迷朋友都很关心这届俄罗斯世界杯。2018…[详情]

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  发布时间：2021-08-13 07:02:39

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  中考体育——立定跳远练习方法手段

  中考体育有一个立定跳远。如果你掌握好方法，你可以得到高分。下面说说立定跳远的练习方法。详细介绍方法/步骤跳线跳远前，脚尖一定要和跳投平齐，不能离跳投太远，这样很不利。只有他们和跳投平齐了，我…[详情]

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  发布时间：2021-08-13 07:02:35